علمی-آموزشی-ریاضیات
این وبلاگ مطالب علمی-آموزشی-ریاضیات متوسطه اول و دوم و ریاضی دانشگاه را شامل می شود
علمی-آموزشی-ریاضیات
این وبلاگ مطالب علمی-آموزشی-ریاضیات متوسطه اول و دوم و ریاضی دانشگاه را شامل می شود
کشنده‌ترین بیماری‌های خاموش را به موقع بشناسید
تشخیص دیرهنگام کشنده‌ترین بیماری‌های خاموش، ممکن است عواقب وخیمی در پی داشته باشد.
،بسیاری از بیماری‌ها در دسته‌ی قاتلان خاموش قرار می‌گیرند، زیرا این بیماری‌ها علائم هشداردهنده‌ی خود را پنهان می‌کنند. افراد می‌توانند سال‌ها با انواع خاصی از سرطان، اختلالات خود ایمنی و شرایطی مانند فشار خون و کلسترول بالا زندگی کنند، بدون اینکه حتی بدانند بیمار هستند. در ادامه با نمونه‌هایی از خطرناک‌ترین این بیماری‌ها که ممکن است فرد در حال حاضر مبتلا به آن باشد، اما نداند، می‌پردازیم.
بیماری سلیاک
از آنجا که رژیم‌های فاقد گلوتن در بین افرادی که به
بیماری سلیاک مبتلا نیستند هم شایع است و بسیاری از افراد بدون اطلاع از
این بیماری چنین رژیم غذایی دارند بنابراین ممکن است حتی شما هم بدون اطلاع
خودتان، به این بیماری باشید. سلیاک، یک بیماری خود ایمنی مرتبط با گلوتن
است و این ماده در محصولاتی مانند گندم، جو و چاودار یافت می‌شود.
در صورت ابتلا به این بیماری هنگام خوردن محصولات حاوی گلوتن ممکن است خستگی، درد مفاصل، میگرن یا علائم افسردگی
را تجربه کنید. هیچ دو مورد سلیاک دارای علائم یکسان نیست و در بزرگسالان
بیش از ۲۰۰ علائم احتمالی وجود دارد که در صورت عدم درمان، میتواند به
روده کوچک آسیب برساند.
پوکی استخوان
پوکی استخوان به دلیل از دست دادن تراکم استخوان رخ می‌دهد، اما علائمی به همراه ندارد. این بیماری مسئول بروز بیش از ۲ میلیون استخوان شکسته در هر سال است که فرآیند رخ دادن آن گاهی اوقات سال‌ها طول می‌کشد. افراد مسن به ویژه باید اطمینان حاصل کنند که به میزان کافی ویتامین D و کلسیم دریافت می‌کنند تا از آسیب به استخوان جلوگیری کنند.
دیابت
در بیماری دیابت نوع ۲، بدن در تنظیم قند خون دچار مشکل می‌شود و نمی‌تواند هورمون انسولین را به درستی استفاده کند. برخی از بارزترین علائم دیابت شامل احساس خستگی، تشنگی و افزایش اشتها است. با توجه به اینکه این علائم موارد غیر معمولی در زندگی روزمره نیستند، اعتماد به آنها برای اطمینان از اینکه فرد مبتلا به دیابت است، دشوار است.
سرطان روده بزرگ
سرطان روده بزرگ یکی از شایع‌ترین و کشنده‌ترین سرطان‌ها در جهان است. این بیماری به صورت پولیپ‌های غیر سرطانی و بی ضرر در روده بزرگ شروع می‌شود که با گذشت زمان می‌توانند به سرطان تبدیل شود. اگرچه این سرطان نوعی بیماری قابل درمان است، اما اگر افراد مورد غربالگریقرار نگیرند، می‌توانند سال‌ها با آن زندگی کنند و پس از بروزاسهال، یبوست یا خون در مدفوع متوجه وجود آن شوند که این مرحله، فراتر از مراحل اولیه است.
لیپوسارکوم
لیپوسارکوم نوعی سرطان است که در بافت چربی ایجاد می‌شود و تومور‌هایی ایجاد می‌کند که حتی نمی‌توانید متوجه آن شوید. متأسفانه، این تومور‌ها بسیار شبیه به لیپوم‌ها هستند، که مجموعه‌ای از سلول‌های چربی هستند که دقیقاً در زیر پوست رشد می‌کنند. این تومور‌ها در بازو‌ها و پاها ممکن است برای ماه‌ها یا سال‌ها کشف نشده باشند، در حالیکه وجود یکی از آنها برای تهدید زندگی قرد کافیست.
مراکز درمانی سرطان هشدار می‌دهند که در صورت عدم درمان به موقع، تغییرات جدی‌تر لیپوسارکوم در کبد و ریه‌ها گسترش می‌یابد.
استاد محمد سلمانی: «بی‌حرمتی به ساحت خوبان قشنگ نیست/ باور کنید پاسخ آیینه سنگ نیست»
---------------------------------
آدم را باید از کارهایش شناخت نه از سخنانش-----رمان مردی به نام اوه
انسانیت دین خاصی است و در دنیا پیروان کمی دارد. گاندی
-------------------------------------------
سعدی بر او درود
آن شنیدستی که در اقصای غور
بار سالاری بیفتاد از ستور
گفت چشم تنگ دنیا دوست را
یاقناعت پر کند یا خاک گور
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
یادتان باشد روزی باید به کارهایی که انجام داده ایم جواب دهیم!؟
---------------------------------------------------------------------------
حل نمونه سوال کلیه دروس ریاضی متوسطه اول و دوم------ریاضی عمومی 1و2 -معادلات دیفرانسیل-ریاضی مهندسی کلیه رشته های دانشگاهی----ترچمه مقاله و متون و کتب ریاضی+تایپ با فارسی تک----عضویت در گروه درسی ریاضی پیام رسان ها
جهت ارتباط
www.babakmath2016@yahoo.com
-------------------------------------------------
با تفنگ شاید بتوان دنیا گرفت اما قلبها را هرگز
ولی با کتاب می توان دنیا و قلبها را فتح کرد.
------------------------------------------------------------
COPD
بیماری انسدادی مزمن ریه (COPD) گروهی از بیماری‌های ریه است که تشخیص زود هنگام دشوار است. علائمی مانند سرفه، احساس سفتی در سینه و نفس نفس زدن معمولاً قبل از تشخیص قطعی ایجاد می‌شود. با این وجود، شما می‌توانید این علائم را در شرایط مختلف مانند کار بیش از حد یا در جریان افزایش سن هم تجربه کنید.
بیماری کبد چرب
این بیماری هنگامی رخ می‌دهد که چربی در کبد ایجاد و باعث التهاب و آسیب به سلول‌های کبدی می‌شود. کبدچرب بدون هیچ علائمی بروز می‌کنند و محققان هنوز علت آن را نمی‌دانند. افراد مبتلا به دیابت نوع دو، فشار خون بالا، اختلال متابولیک یا چاقی، احتمالاً به این بیماری مبتلا خواهند شد.
بیماری لایم
این بیماری نادر است، اما طبق تحقیقات، شما بیماری لایم میتواند از یک نیش کنه منتقل شود. در اوایل این بیماری مانند آنفولانزا به نظر می‌رسد و ممکن است فرد دچار لرز، تب یا احساس خستگی شود.
بیماری عروق کرونر
بیماری عروق کرونر، نوعی بیماری قلبی است که شریان‌هایی که خون قلب را حمل می‌کنند باریک و سخت می‌شوند و خونرسانی قلب را محدود می‌کنند. درد قفسه سینه یا گرفتگی آن، شایع‌ترین علائم این بیماری است. اما ریفلاکس اسید، ذات الریه، مشکلات کمر و حتی حملات هراس و استرس هم میتواند باعث درد قفسه سینه شود، بنابراین ممکن است به سادگی احتمال این بیماری را کنار بگذارید. اگر درد قفسه سینه بیش از پنج دقیقه طول بکشد، احتمالاً مربوط به قلب است و باید در اسرع وقت به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید.
نکات حیاتی درباره ایدز که کمتر به گوشتان خورده است +راه های پیشگیری و انتقال HIV
ابتلای اهالی یک روستا به ایدز تیتر یک رسانه‌ها شده، به همین بهانه به بیان نکات مهمی درباره این بیماری و راه های انتقال آن پرداختیم.
استاد محمد سلمانی: «بی‌حرمتی به ساحت خوبان قشنگ نیست/ باور کنید پاسخ آیینه سنگ نیست»
---------------------------------
آدم را باید از کارهایش شناخت نه از سخنانش-----رمان مردی به نام اوه
انسانیت دین خاصی است و در دنیا پیروان کمی دارد. گاندی
-------------------------------------------
سعدی بر او درود
آن شنیدستی که در اقصای غور
بار سالاری بیفتاد از ستور
گفت چشم تنگ دنیا دوست را
یاقناعت پر کند یا خاک گور
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
یادتان باشد روزی باید به کارهایی که انجام داده ایم جواب دهیم!؟
---------------------------------------------------------------------------
حل نمونه سوال کلیه دروس ریاضی متوسطه اول و دوم------ریاضی عمومی 1و2 -معادلات دیفرانسیل-ریاضی مهندسی کلیه رشته های دانشگاهی----ترچمه مقاله و متون و کتب ریاضی+تایپ با فارسی تک----عضویت در گروه درسی ریاضی پیام رسان ها
جهت ارتباط
www.babakmath2016@yahoo.com
-------------------------------------------------
با تفنگ شاید بتوان دنیا گرفت اما قلبها را هرگز
ولی با کتاب می توان دنیا و قلبها را فتح کرد.
------------------------------------------------------------
خط قرمز نیرو‌های بهداشت سلامت مردم است
احمد مهری کارشناس ارشد اپیدمیولوژی و همه گیر شناسی از دانشگاه علوم پزشکی تهران و عضو هیئت مدیره انجمن کارشناسان بهداشت ایران د با اشاره به ماجرای ابتلای اهالی چنار محمود لردگان به بیماری ایدز و ارتباط آن با مصرف سرنگ آلوده در مرکز بهداشت اظهار کرد: در ماجرای لردگان استان چهارمحال بختیاری، مردم مطمئن باشند تنها خط قرمز نیرو‌های بهداشت سلامت مردم است. تمام نیرو‌های بهداشتی کوچکترین ارائه خدمات را باید به واحد بالاتر گزارش دهند، پس نباید به هر شایعه اقدامات غیرقانونی باور کنند.
مهری ادامه داد: کاردانان و کارشناسان بهداشت در شهر‌ها و بهورزان در روستا‌ها به عنوان مراقب سلامت مردم خدمات تشخیصی، آموزشی و بهداشتی در زمینه ایدز به مردم می دهند. مردم هیچ نگرانی در زمینه استفاده از سوزن و لنست غربالگری دیابت نداشته باشند. تمام تزریقات واکسن، دارو و غربالگری دیابت به صورت ایمن و با سرنگ یا لنست یکبار مصرف است و به هیچ وجه جای نگرانی نیست.
آمار مبتلایان به ایدز در جهان
کارشناس ارشد اپیدمیولوژی و همه گیر شناسی از دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه اگرچـه تعـداد مـوارد جدیـد ابتـلا و مـرگ اچ آی وی/ ایـدز از سـال ۲۰۰۵ رونـد کاهشـی داشـته اسـت، بـا اینحـال کمــاکان اچ آی وی/ایــدز در بیــن ده علــت اول بــار بیماریهــا در دنیـا قـرار دارد، اظهار کرد. تخمیـن زده شـده است کـه در سـال ۲۰۱۷،۳۶.۹ میلیـون نفـر در دنیـا بـه اچ آیوی/ایـدز مبتـلا بوده انـد. از ایـن بیـن ۱۸.۲ میلیـون نفـر را زنـان، و ۱.۸ میلیـون نفـر نیـز کـودک بوده انـد. تنهـا در سـال ۲۰۱۷ تعـداد ۸/۱ میلیـون مـورد جدیـد از عفونــت گــزارش شــده، کــه ۱۰ ٪آنهــا کــودک بوده انــد. تخمیـن زده شـده کـه در همیـن سـال ۹۴۰ هـزار مـورد مـرگ ناشــی از اچ آیوی/ایــدز رخ داده اســت.
عضو هیئت مدیره انجمن کارشناسان بهداشت ایران وجــود درمان هــای موثرتـر، خدمـات ارائـه شـده بـه گروههـای در معـرض خطـر، برنامه هــای کاهــش آســیب، آمــوزش مــردم، و ارائــه خدمــات پیشــگیری را از جملــه مداخلات مهمــی دانست کــه در کنـتـرل اچ آیوی/ایــدز در دنیــا موثــر واقــع شــده اند.
فرق اچ آی وی و ایدز چیست؟
کارشناس ارشد اپیدمیولوژی و همه گیر شناسی از دانشگاه علوم پزشکی تهران یکـی از ناآگاهی هـای عامـه در رابطـه بـا ایـدز ایــن اســت کــه مردم تصــور می کنند، وقتـی آزمایــش اچ آی وی مثبـت می شـود؛ یعنـی آن فـرد بـه ایـدز مبتلا شـده و زندگــی پرمشــقت و مــرگ قریب الوقوعــی در انتظــار اوســت؛ درصورتــی کــه مثبــت شــدن نتیجــه آزمایــش اچ آی وی و بیــاری ایــدز دو مرحلــه مجــزا هســتند کــه از لحـاظ پزشـکی بـا هـم تفاوت هـای اساسـی دارنـد. در واقـع، اچ آی وی ویـروس عامـل ایـدز اسـت کـه بـه عنـوان ویروس نقــص ایمنــی انســانی شــناخته می شــود.
وی ادامه داد: ایــن ویــروس پــس از ورود بــه بــدن و تظاهــرات اولیــه، تــا مدتهـا (بیـن ۲ تـا ۱۰ سـال) در بـدن میزبـان بـه صـورت نهفتـه و بـدون علامت می مانـد. در صورتی کـه ایـدز یـا همان نشـانگان نقـص ایمنـی اکتسـابی مرحلـه نهایـی و پـس از سـال‌ها مانـدن ویـروس بـدون درمـان در بـدن فـرد اسـت کـه در آن ویـروس بـا تضعیـف و از کارانداخـتن سیسـتم ایمنـی بـدن، سـلول‌های دفاعـی بـدن را تـا حـد بسـیار پایینـی تقلیـل می دهد و امـکان ابتلای فـرد بـه انـواع بیماری هــا و احتمال مــرگ را فراهــم می کنــد.
عضو هیئت مدیره انجمن کارشناسان بهداشت ایران گفت: در ایــن میـان اگـر اچ آی وی زود تشـخیص داده شـود و وارد مرحلـه درمــان شــود بــا مصرف داروهــای ضدرتروویروسی فـرد میتوانـد تـا پایـان عمـر زندگـی بـا کیفیتـی داشـته باشـد، کار و روابـط اجتماعـی خـود را حفـظ کنـد، بتوانـد ازدواج کند و حتــی بچــه دار شــود و فرزنــدان ســالمی هـم داشـته باشـد.
راه های انتقال اچ آی وی از فرد آلوده به سالم
کارشناس ارشد اپیدمیولوژی و همه گیر شناسی از دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به راه های انتقال اچ آی وی اظهار کرد: داشـتـن رابطــه جنســی غیرمحافظــت شــده بــا فــردی کــه مبتلا به عفونت اچ آی وی،اسـتفاده از سرنگ و سرسوزن مشترک هنـگام تزریـق مــواد، هورمــون و استروئید بــا فــرد مبتلا به عفونــت اچ آی وی، مــی توانــد باعــث انتقــال ایــن عفونــت شــود، لازم بــه ذکــر اســت کــه ویروس تنهــا از طریق تزریــق درون وریدی منتقــل نمی شــود و امــکان انتقــال آن از طریــق ســایر روش‌های تزریــق همچــون داخــل عضلانی، داخــل جلدی و زیر جلدی نیز امکان پذیر اســت.
مهری انتقال از ماردر باردار به نوزاد را یکی از راه های انتقال ویروس اچ آی وی دانست و گفت: مـادر مبتلا به عفونـت اچ آی وی میتواند این عفونت را بـه فرزنـدش از طریق خون در طـول حاملگی و زایمان منتقل کنـد، همچنیـن از طریـق شـیر مـادر هـم در صورتـی کـه نـوزاد از شـیر مـادر تغذیـه می کنـد، ایـن عفونـت قابـل انتقـال اسـت.
عضو هیئت مدیره انجمن کارشناسان بهداشت ایران ادامه داد: دریافــت خــون، فرآورده هــای خونــی و بافت‌های آلــوده بــه عفونــت اچ آی وی یکــی دیگــر از راههــای انتقــال ایــن عفونــت بوده هرچنــد احتمال انتقــال عفونــت از ایــن طریــق بســیار پاییــن اســت چــون در بســیاری از کشــور‌ها فرآورده هــای خونــی بررسی می شــوند.
کارشناس ارشد اپیدمیولوژی و همه گیر شناسی از دانشگاه علوم پزشکی تهران یادآوری کرد: همچنیـن اگـر در محـل کار کارکنـان مراکز بهداشـتی درمانـی، اقدامات محافظت کننده و ایمنی وجود نداشـته باشـد، این افـراد هـم می تواننـد در معـرض خطـر ابتلا به عفونـت اچ آی وی قـرار بگیرند کـه این اتفـاق از طریق فرورفتـن سرنگ و سرسوزن آلوده رخ می دهد و به هرحال خطر مواجهه شـغلی در اغلب کشـور‌ها پایین گزارش شـده است.
عارضه فصل سرد که دشمن پوست است
یک متخصص پوست و مو گفت: نشانه اصلی این نوع عارضه خارش است، اما ایجاد ترک و قرمزی در پوست از علائم دیگر آن است.
امیر هوشنگ احسانی متخصص پوست و مو ،درباره اگزما اظهار کرد: اگزمای پوستی با خشکی پوست قرابت دارد و تمامی کسانی که دچار اگزمای پوستی می‌شوند، شاید ۹۵ تا ۱۰۰ درصد آنها زمینه خشکی پوست دارند و با فرا رسیدن فصل سرد و خشکی هوا بالطبع پوستشان آسیب خواهد دید. اگزما یک اصطلاح کلی است و زیرگروه‌های مختلفی دارد. حساسیت و اگزما می‌توانند در اثر تماس با شوینده‌ها بروز کنندَ. عوامل دیگری هستند مانند تماس با وسایل محل کار و وسایل منزل، محل‌های عمومی و حتی ژنتیک موجب این نوع حساسیت خواهند شد.
وی افزود: علائم اگزما بسیار متفاوت بوده و به صورت‌های مختلفی ظاهر می‌شوند. نشانه اصلی این نوع عارضه خارش است، اما به حالت پوسته پوسته و ترک و قرمزی هم دیده می‌شود. اگزمای تماسی به این معناست اگر فرد با مواد اسیدی به مدت طولانی در تماس باشد، این موضوع میتواند موجب اگزمای تماسی شود.
استاد محمد سلمانی: «بی‌حرمتی به ساحت خوبان قشنگ نیست/ باور کنید پاسخ آیینه سنگ نیست»
---------------------------------
آدم را باید از کارهایش شناخت نه از سخنانش-----رمان مردی به نام اوه
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
انسانیت دین خاصی است و در دنیا پیروان کمی دارد. گاندی
-------------------------------------------
سعدی بر او درود
آن شنیدستی که در اقصای غور
بار سالاری بیفتاد از ستور
گفت چشم تنگ دنیا دوست را
یاقناعت پر کند یا خاک گور
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
یادتان باشد روزی باید به کارهایی که انجام داده ایم جواب دهیم!؟
---------------------------------------------------------------------------
حل نمونه سوال کلیه دروس ریاضی متوسطه اول و دوم------ریاضی عمومی 1و2 -معادلات دیفرانسیل-ریاضی مهندسی کلیه رشته های دانشگاهی----ترچمه مقاله و متون و کتب ریاضی+تایپ با فارسی تک----عضویت در گروه درسی ریاضی پیام رسان ها
جهت ارتباط
www.babakmath2016@yahoo.com
-------------------------------------------------
با تفنگ شاید بتوان دنیا گرفت اما قلبها را هرگز
ولی با کتاب می توان دنیا و قلبها را فتح کرد.
------------------------------------------------------------
متخصص پوست و مو گفت: اگزمای آلرژیک در نتیجه تماس تحریکی بروز می کند. برخی افراد با وسایل حساسیت زا مانند گوشواره و دستبند حتما دچار اگزما خواهند شد زیرا زمینه این نوع عارضه در بدنشان وجود دارد.
وی درباره درمان اگزما بیان کرد: درمان اگزما بر اساس علت آن انجام می شود و فرد باید تماس با عامل اگزما را قطع کند. این فرد اگر با عامل تحریکی به صورت غیر مستقیم تماس پیدا کند، علائم اگزما را بروز خواهد داد، برای مثال کسانی که به فلز حساسیت دارند به دستگیره در هم نباید دست بزنند. در درمان اولیه اگزما از پماد‌ها و دارو‌های کرتونی و در موارد حساس از دارو‌هایی که به سیستم ایمنی ضعیف خواهند کرد استفاده می کنند.
احسانی
تصریح کرد: در درمان اگزما از ترکیباتی مانند گلسیرین، وازلین و خانواده
اوره ه که چربی خاصی به پوست می دهند می توان استفاده کرد . فرد مبتلا باید
هنگام مصرف شوینده‌ها دقت کند و از شوینده‌های غیر صابونی استفاده کند
تا پوستش خشک نشود. در این دوره چرب کردن دائم پوست می تواند کمک زیادی
به بهبودی بیماری کند. اگزما میتواند هر ساله تکرار شود و معمولا در پاییز
و زمستان بیشتر دیده شود اما در تمام فصول اتفاق می افتد.
دوپینگ‌های دوران سالمندی
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: سالمندان برای برطرف کردن احساس خستگی و ضعف می‌توانند مواد غذایی ویژه‌ای را در رژیم روزانه خود بگنجانند.
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره از بین رفتن حس چشایی در افراد بالای ۵۰ سال اظهار کرد: اشخاص بالای ۵۰ سال هر چند سال یکبار مقداری از حس چشایی خود را از دست می‌دهند؛ با افزایش سن پرز‌های روده برای جذب مواد غذایی هم از بین می‌رود، بنابراین این موارد موجب می‌شوند که تمایل فرد برای مصرف مواد غذایی کاهش پیدا کند.
ورزش کردن را در دوران سالمندی فراموش نکنید
او بیان کرد: اهمیت ورزش کردن در دوران میانسالی و سالمندی بیشتر از جوانی است، بنابراین اگر افراد قبل از سنین ۴۰ تا ۴۵ سالگی ورزش نمی‌کردند، از این سنین به بعد برای حفظ بافت عضلانی بدن و پیشگیری از احساس خستگی باید ورزش‌های ملایم مانند پیاده روی، یوگا و پیلاتس را انجام دهند و باید حداقل سه روز در هفته هر بار به مدت ۴۵ دقیقه ورزش کنند.
این متخصص تغذیه و رژیم درمانی افزود: افراد در دوران سالمندی اغلب احساس تشنگی خود را از دست می‌دهند، بنابراین آب کافی نمی‌نوشند، همچنین ممکن است سالمندان به علت ابتلا به بیماری‌های مختلف برای این که کمتر به دستشویی بروند آب کمتری بنوشند، کم آبی در سالمندان در افزایش احساس خستگی و کاهش تمرکز آنها تأثیرگذار است؛ این افراد همچنین تحمل محیط خیلی گرم یا سرد را ندارند؛ یکی از مشکلات شایع در سالمندان یبوست است که ناشی از کم آبی بدن می باشد؛ این افراد ممکن است به علت دریافت کم آب به سردرد هم مبتلا شوند.
جوزدانی تأکید کرد: سالمندان اغلب تمایل چندانی به آشپزی کردن ندارند به ویژه اگر تنها باشند، این موضوع موجب می‌شود که آنها غذای مناسب دریافت نکنند.
قوی‌ترین بمب‌های انرژی برای سالمندان
او گفت: از مواد غذایی مناسب برای سالمندان (افراد بالای ۶۰ سال) میتوان به انواع ماهی‌ها اشاره کرد، ماهی‌ها به علت داشتن امگا ۳ از ضعف بدن سالمندان جلوگیری می‌کنند، مصرف ماست هم برای این گروه از افراد پیشنهاد می‌شود.
این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: گوجه‌فرنگی به علت داشتن لیکوپن از بروز سرطان پیشگیری می‌کند، بنابراین مصرف آن برای سالمندان بسیار مفید است؛ سبزی‌های برگ سبز تیره هم از دیگر مواد غذایی مفید برای سالمندان هستند، این افراد می‌توانند کلم بروکلی پخته شده را در رژیم غذایی روزانه خود بگنجانند.
استاد محمد سلمانی: «بی‌حرمتی به ساحت خوبان قشنگ نیست/ باور کنید پاسخ آیینه سنگ نیست»
---------------------------------
آدم را باید از کارهایش شناخت نه از سخنانش-----رمان مردی به نام اوه
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
انسانیت دین خاصی است و در دنیا پیروان کمی دارد. گاندی
-------------------------------------------
سعدی بر او درود
آن شنیدستی که در اقصای غور
بار سالاری بیفتاد از ستور
گفت چشم تنگ دنیا دوست را
یاقناعت پر کند یا خاک گور
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
یادتان باشد روزی باید به کارهایی که انجام داده ایم جواب دهیم!؟
---------------------------------------------------------------------------
حل نمونه سوال کلیه دروس ریاضی متوسطه اول و دوم------ریاضی عمومی 1و2 -معادلات دیفرانسیل-ریاضی مهندسی کلیه رشته های دانشگاهی----ترچمه مقاله و متون و کتب ریاضی+تایپ با فارسی تک----عضویت در گروه درسی ریاضی پیام رسان ها
جهت ارتباط
www.babakmath2016@yahoo.com
-------------------------------------------------
با تفنگ شاید بتوان دنیا گرفت اما قلبها را هرگز
ولی با کتاب می توان دنیا و قلبها را فتح کرد.
------------------------------------------------------------
جوزدانی بیان کرد: مصرف پنج روز در هفته هر بار ۳۰ گرم از انواع مغز‌های خام برای سالمندان سودمند است، مغز‌ها به علت داشتن اسید چرب امگا ۳ از افزایش کلسترول خون جلوگیری می‌کنند.
او یادآوری کرد: سالمندان باید فیبر مورد نیاز خود را از طریق مصرف سبزی‌ها و میوه‌هایی که انرژی کمتر دارند، دریافت کنند که از این میوه‌ها میتوان به انواع توت‌ها و کیوی اشاره کرد؛ در دوران سالمندی به علت کاهش تحرک، افراد مستعد اضافه وزن و چاقی هستند، بنابراین باید مواد غذایی کم کالری را مصرف کنند.
کم‌شنوایی، معلولیتی پنهان که خیلی دیر آشکار می‌شود/ کم‌شنوایی به سراغ کدام کودکان می‌آید؟
دبیر انجمن شنوایی‌شناسی گفت: کم‌شنوایی هم هزینه‌های سنگین به دولت تحمیل می‌کند و هم موجب کاهش عملکرد ذهنی افراد می‌شود.
حمید جلیلوند استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و دبیر انجمن علمی شنوایی‌شناسی ایران ، درباره شیوع کم‌شنوایی و ناشنوایی در ایران
اظهار کرد: از نظر کم‌شنوایی و ناشنوایی، آمار کشور ما شبیه آمار جهانی
است به طوری که از هر هزار نوزاد متولدشده، یک تا سه نوزاد به کم‌شنوایی و
ناشنوایی دچار هستند.
او بیان کرد: کم‌شنوایی محدوده‌ای خاص دارد بنابراین کم‌شنوایی به پنج نوع خفیف، ملایم، متوسط، شدید و عمیق تقسیم‌بندی می‌شود که کم‌شنوایی عمیق نزدیک ناشنوایی است.
آستانه شنوایی چقدر است؟
دبیر انجمن علمی شنوایی‌شناسی ایران افزود: آستانه شنوایی بر حسب دِسی‌بل بیان می‌شود؛ اگر فرد صدا‌های کمتر از ۱۵ دسی‌بل را بشنود، شنوایی او در محدوده نرمال قرار دارد و اگر پایین‌ترین شدت صدایی که شخص به آن واکنش نشان می‌دهد ۹۰ تا ۱۰۰ دسی‌بل باشد، چنین فردی به کم‌شنوایی عمیق مبتلاست.
استاد محمد سلمانی: «بی‌حرمتی به ساحت خوبان قشنگ نیست/ باور کنید پاسخ آیینه سنگ نیست»
---------------------------------
آدم را باید از کارهایش شناخت نه از سخنانش-----رمان مردی به نام اوه
-------------------------------------------------------------------------------------------------------------
انسانیت دین خاصی است و در دنیا پیروان کمی دارد. گاندی
-------------------------------------------
سعدی بر او درود
آن شنیدستی که در اقصای غور
بار سالاری بیفتاد از ستور
گفت چشم تنگ دنیا دوست را
یاقناعت پر کند یا خاک گور
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
یادتان باشد روزی باید به کارهایی که انجام داده ایم جواب دهیم!؟
---------------------------------------------------------------------------
حل نمونه سوال کلیه دروس ریاضی متوسطه اول و دوم------ریاضی عمومی 1و2 -معادلات دیفرانسیل-ریاضی مهندسی کلیه رشته های دانشگاهی----ترچمه مقاله و متون و کتب ریاضی+تایپ با فارسی تک----عضویت در گروه درسی ریاضی پیام رسان ها
جهت ارتباط
www.babakmath2016@yahoo.com
-------------------------------------------------
با تفنگ شاید بتوان دنیا گرفت اما قلبها را هرگز
ولی با کتاب می توان دنیا و قلبها را فتح کرد.
------------------------------------------------------------
جلیلوند درباره علل ایجاد کم‌شنوایی تأکید کرد: عوامل ژنتیکی در ایجاد کم‌شنوایی نقش دارند؛ به طوری که در ازدواج‌های فامیلی اغلب کم‌شنوایی زیاد مشاهده می‌شود. اگر مادر باردار در معرض ویروس سیتومگالوویروس (CMV) قرار گیرد، باید مادر و نوزاد هر ۲ از نظر این ویروس آزمایش شوند تا مشخص شود که آیا آنها به این ویروس دچار هستند یا خیر؛ در سه ماه نخست بارداری همه اندام‌های آناتومی نوزاد (دست‌ها، پاها، گوش‌ها و چشم‌ها) شکل می‌گیرند بنابراین مادر باردار باید اصول بهداشتی را به طور کامل رعایت کند تا در معرض ویروس‌های مختلف قرار نگیرد، زیرا مواجهه با این ویروس‌ها آسیب‌های شدید را به مادر و جنین وارد می‌کند.
او افزود: اگر مادر باردار به عفونت‌ها یا بیماری‌های متابولیکی دچار باشد هم این احتمال وجود دارد که نوزادش به کم‌شنوایی مبتلا شود. در صورتی که در هنگام تولد نوزاد اکسیژن کافی به او نرسد، نوزاد میتواند به کم‌شنوایی دچار شود یا اگر نوزاد متولدشده به زردی شدید مبتلا باشد به طوری که خونش عوض شود، چنین نوزادی ممکن است به کم‌شنوایی مبتلا شود. بنابراین نوزادانی که به زردی شدید دچار هستند باید در فواصل منظم شنوایی آنها بررسی شود.
دبیر انجمن علمی شنوایی‌شناسی ایران تأکید کرد: اگر نوزاد به مدت طولانی، به شکل پیوسته و با شدت زیادی در معرض سر و صدای صنعتی قرار گیرد هم ممکن است به کم‌شنوایی مبتلا شود، بنابراین نوزادان را باید از آلودگی‌های صوتی دور نگه داریم. تحقیقات انجام شده نشان می‌دهند، افرادی که به مدت طولانی به شکل پیوسته و با شدت زیاد در معرض سر و صدای صنعتی هستند و همچنین با مواد شیمیایی سر و کار دارند، برای مثال اشخاصی که در کارخانه‌های رنگ‌رزی کار می‌کنند، بیشتر مستعد کم‌شنوایی هستند.
جلیلوند تصریح کرد: جوانانی که در معرض سر و صدای بلند هستند و دخانیات مانند قلیان استعمال می‌کنند، بیشتر به کم‌شنوایی مبتلا می‌شوند.
کم‌شنوایی در کمین چه نوزادانی است؟
او گفت: نوزادان زودرس و کم‌وزن در معرض کم‌شنوایی قرار دارند، همچنین اگر هنگام تولد نوزاد اکسیژن کافی به او نرسد یا اینکه او به زردی شدید مبتلا باشد هم این امکان وجود دارد که چنین نوزادی به کم‌شنوایی مبتلا شود. نوزادانی که به بیماری‌های کبدی، کلیوی، متابولیکی و نورولوژیکی مبتلا هستند هم در معرض کم‌شنوایی قرار دارند همچنین اگر مادر در دوران بارداری بیماری گرفته باشد و این بیماری به نوزاد منتقل شده باشد، این نوزاد ممکن است به کم‌شنوایی دچار شود.
دبیر انجمن علمی شنوایی‌شناسی ایران اظهار کرد: خوشبختانه غربالگری شنوایی در کشور ما اجباری شده است؛ کم‌شنوایی معلولیتی پنهان است، بنابراین اگر بتوانیم شیوع کم‌شنوایی را در جامعه کاهش دهیم، می‌توانیم از هزینه‌های سنگینی که به دولت متحمل می‌شود، جلوگیری کنیم.
جلیلوند بیان کرد: ما برای نوزادانی که متولد می‌شوند تا یک ماهگی مشخص می‌کنیم که شنوایی آنها طبیعی است یا خیر و تا سه ماهگی معلوم می‌کنیم که کدام قسمت دستگاه شنوایی مشکل دارد و این مشکل چقدر است و تا ۶ ماهگی نوع درمان مشخص می‌شود. مطالعات صورت گرفته نشان می‌دهند که کودکانی که از ۶ ماهگی درمان کم‌شنوایی برای آنها آغاز می‌شود همچون کودکان عادی رشد می‌کنند؛ این کودکان حتی می‌توانند در مدارس عادی ادامه تحصیل دهند.
او یادآوری کرد: خانواده‌ها باید غربالگری شنوایی را جدی بگیرند؛ انجام دو تست OAE و ABR در بدو تولد نوزادان برای ارزیابی شنوایی آنها ضروری است. این تست‌ها در هنگام خواب نوزاد در کمتر از ۱۰ دقیقه انجام می‌شوند؛ کم‌شنوایی و ناشنوایی میتواند بر عملکرد ذهنی افراد هم اثر منفی بگذارد.