تست شخصیت شناسی؛ کدام تصویر باعث ترس شما می‌شود؟

در این مطلب به هشت فوبیای متداول و نکاتی که این فوبیا‌ها درباره شخصیت افراد مبتلا به آن‌ها می‌گوید، اشاره خواهیم کرد.

وفات حضرت محمد ص و امام حسن مجتبی ع تسلیت باد

بعضی از ما با دیدن مار یا عنکبوت، استرسی می‌شویم و بعضی هم از ارتفاع می‌ترسیم و به محض سوار شدن به هواپیما، در دل‌مان آشوبی به پا می‌شود. در این بین، عمیق‌ترین و بیشترین ترس شما در زندگی از چیست؟

هرچند معمولا مردم دوست ندارند در این باره صحبت کنند و از چیز‌هایی بگویند که با دیدن‌شان، دست و حتی پایشان شروع به لرزیدن می‌کند، اما محققان دانشگاه ییل آمریکا طبق پژوهش‌هایشان که در سال ۲۰۱۸ منتشر شده می‌گویند اگر دوست دارید در خصوص یک فرد اطلاعاتی به دست بیاورید، شاید بهتر باشد درباره ترس‌های او بیشتر بدانید چراکه فوبیا‌ها می‌توانند چیز‌های جالبی در خصوص شخصیت افراد مبتلا بیان کنند.

در این مطلب به هشت فوبیای متداول و نکاتی که این فوبیا‌ها درباره شخصیت افراد مبتلا به آن‌ها می‌گوید، اشاره خواهیم کرد. در خور ذکر است بعضی از این نکات، ممکن است برای همه افراد صدق نکند.

عنکبوت | اهل خطر هستید

ترس از عنکبوت، ترسی متداول بین انسان‌هاست و به طور مثال در آمریکا از هر سه خانم، یک نفر حتما از عنکبوت می‌ترسد. البته این ترس در بین آقایان نیز رواج دارد و افراد زیادی با فرهنگ‌ها و شخصیت‌های مختلف ممکن است این ترس را داشته باشند. روان‌شناسان معتقدند کسانی که از عنکبوت می‌ترسند، معمولا احساس تنفر بسیار زیادی درباره یک سری موضوعات در وجودشان دارند که تلاش می‌کنند مثل عنکبوت، تار‌هایی را روی آن‌ها ببافند و پنهان‌شان کنند! در ضمن، ترس از عنکبوت می‌تواند فرد را به انسانی اهل خطر کردن تبدیل کند.

---

مار | از هیجان فرار می‌کنید

مار‌ها این خزنده‌های وحشتناک، ممکن است باعث فرار افراد زیادی از دور و برشان شوند. همان‌طور که می‌دانید معمولا مار‌ها تصویر منفی در کتاب‌های تاریخی دارند. بر اساس تحقیقات، ترس از مار می‌تواند به دلیل این باشد که در ادبیات و کتاب‌های به خصوص داستانی، مار نماد پلیدی است؛ بنابراین کسانی که از مار می‌ترسند، معمولا تعداد زیادی کتاب خوانده‌اند و حافظه قوی‌تری هم نسبت به سایر مردم دارند. همچنین این افراد از فعالیت‌هایی که هیجان زیادی را می‌طلبد، فراری هستند.

---

ارتفاع | جزئی نگر هستید

ترس از ارتفاع، فوبیای دیگری است که افراد به میزان‌های مختلف به آن دچار هستند. محققان بر این باورند که نداشتن احساس تعادل در زندگی و بی‌نظمی می‌تواند بسیار آزار دهنده باشد و بالا رفتن و ارتفاع گرفتن، این احساس‌ها را در وجود فرد بیشتر و پر‌رنگ‌تر می‌کند. در ضمن افرادی که از ارتفاع می‌ترسند، بسیار به جزئیات حساس هستند و به نوعی می‌توان گفت بسیار جزئی نگر هستند و از این‌که کنترل خود را در انجام هر کاری از دست بدهند، متنفرند.

---

پرواز | قوه تخیل بالایی دارید

ترس از پرواز مانند ترس از ارتفاع است، اما اندکی تفاوت دارد. خطر سفر با خودرو در جاده بیشتر از سفر با هواپیماست، اما اغلب افرادی که ترس از پرواز دارند، قادر به درک این موضوع نیستند! محققان به این نتیجه رسیده‌اند افرادی که ترس از پرواز دارند، معمولا قوه تخیل بالایی دارند و نمی‌توانند درصد اتفاق افتادن یک موضوع بد را در ذهن‌شان کاهش دهند، حتی اگر آن اتفاق غیر ممکن باشد!

------------------------------------------------------------------------------------------

استاد محمد سلمانی: «بی‌حرمتی به ساحت خوبان قشنگ نیست/ باور کنید پاسخ آیینه سنگ نیست»

---------------------------------

آدم را باید از کارهایش شناخت نه از سخنانش-----رمان مردی به نام اوه

-----------------------------------------------------------

انسانیت دین خاصی است و در دنیا پیروان کمی دارد. گاندی

 -------------------------------------------

سعدی بر او درود

آن شنیدستی که در اقصای غور

بار سالاری بیفتاد از ستور

گفت چشم تنگ دنیا دوست را

یاقناعت پر کند یا خاک گور

 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

یادتان باشد روزی باید به کارهایی  که انجام داده ایم جواب دهیم!؟

---------------------------------------------------------------------------

حل نمونه سوال کلیه دروس ریاضی متوسطه اول و دوم------ریاضی عمومی 1و2 -معادلات دیفرانسیل-ریاضی مهندسی کلیه رشته های دانشگاهی----ترچمه مقاله و متون و کتب  ریاضی+تایپ با  فارسی تک----عضویت در گروه درسی ریاضی پیام رسان ها

 

جهت ارتباط

 

 [e-mail]

 

[e-mail]

-------------------------------------------------

با تفنگ شاید بتوان دنیا گرفت اما قلبها را هرگز

ولی با کتاب می توان دنیا و قلبها را فتح  کرد.

---

---

رعد و برق | قلب مهربانی دارید

همه ما شاید تجربه لحظه‌هایی را داشته باشیم که صدای رعد در آسمان و برق آن، ما را مبهوت می‌کند. کسانی که این حالت را دارند، مستعد ترس و اضطراب هستند، اما با این حال، در بین دیگران شخصیت قابل قبولی دارند. اگر شما از رعد و برق می‌ترسید به این معناست که قلب مهربانی دارید یا پدر و مادری هستید که اغلب تمایل دارید نگران فرزندتان باشید.

---

تزریق | خیلی احساساتی هستید

تزریقات چیزی نیست که همه انسان‌ها از آن لذت ببرند، اگرچه بیشتر ما در مطب دکتر روی صندلی بدون سر و صدا می‌نشینیم، زیرا می‌دانیم تزریقات برای سلامتی و خوب شدن‌مان مفید است. اگر شما جزو افرادی هستید که به صورت غیرمنطقی از تزریقات و آمپول می‌ترسید، به این معناست که شما بیش از اندازه با شخصیت درونی خودتان در ارتباط هستید. تزریقات و فرو رفتن سوزن در بدن برای این افراد مانند این است که چاقو به آن‌ها خورده باشد و هر لحظه احتمال مرگ برای خود می‌دهند! افرادی که از تزریقات و آمپول می‌ترسند، غرایز و احساسات عمیقی دارند و خیلی آدم‌های احساساتی محسوب می‌شوند.

---

میکروب‌ها | منظم و شاید وسواسی باشید

شاید باورتان نشود، اما یکی از هشت فوبیای رایج در دنیا، ترس از میکروب است! گاهی چیز‌هایی که آن‌ها را نمی‌بینیم، باعث ترس ما می‌شوند و میکروب‌ها مثال خوبی در این باره هستند. افرادی که از میکروب و باکتری می‌ترسند، ممکن است کمی درگیر وسواس باشند، اما قسمت روشن ماجرا این است که این افراد آدم‌های تمیز و مرتبی هستند که دوست دارند همه چیز پاکیزه باشد؛ بنابراین چنین افرادی، خیلی منظم هستند و اگر این ویژگی شخصیتی‌شان را مدیریت کنند، به احتمال زیاد وسواسی نخواهند شد.

---

شلوغی | درون‌گرا و کم‌صبر هستید

ترس از جمعیت و شلوغی یکی از انواع ترس از اجتماع است و یک نوع اضطراب اجتماعی محسوب می‌شود. جمعیت زیادی از انسان‌ها در یک مکان مثل حضورشان در بازار، می‌تواند هر فردی را بترساند. اگر این ترس باعث شود مثلا شما از خانه بیرون نروید یا کار‌های مشخصی را هم که عادی است انجام ندهید، در این صورت می‌توان گفت به چنین فوبیایی دچار شده اید. کسانی که ترس از شلوغی و جمعیت دارند، اغلب دوست دارند خانه‌نشین باشند و شخصیتی درون‌گرا دارند که ترجیح می‌دهند در گروه‌های کوچک عضو شوند یا در تنهایی باشند. همچنین تحمل و صبر چنین افرادی، کمتر از بقیه به نظر می‌رسد.

منبع: خراسان

خوراکی‌های ضد پیری که پوست را مثل مروارید درخشان می‌کند

با مفیدترین موادغذایی طبیعی که پوست را جوان، شاداب و درخشان می‌کند آشنا شوید.

------------------------------------------------------------------------------------------

استاد محمد سلمانی: «بی‌حرمتی به ساحت خوبان قشنگ نیست/ باور کنید پاسخ آیینه سنگ نیست»

---------------------------------

آدم را باید از کارهایش شناخت نه از سخنانش-----رمان مردی به نام اوه

-----------------------------------------------------------

انسانیت دین خاصی است و در دنیا پیروان کمی دارد. گاندی

 -------------------------------------------

سعدی بر او درود

آن شنیدستی که در اقصای غور

بار سالاری بیفتاد از ستور

گفت چشم تنگ دنیا دوست را

یاقناعت پر کند یا خاک گور

 

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

یادتان باشد روزی باید به کارهایی  که انجام داده ایم جواب دهیم!؟

---------------------------------------------------------------------------

حل نمونه سوال کلیه دروس ریاضی متوسطه اول و دوم------ریاضی عمومی 1و2 -معادلات دیفرانسیل-ریاضی مهندسی کلیه رشته های دانشگاهی----ترچمه مقاله و متون و کتب  ریاضی+تایپ با  فارسی تک----عضویت در گروه درسی ریاضی پیام رسان ها

 

جهت ارتباط

 

 [e-mail]

 

[e-mail]

-------------------------------------------------

با تفنگ شاید بتوان دنیا گرفت اما قلبها را هرگز

ولی با کتاب می توان دنیا و قلبها را فتح  کرد.

---

، اگر چشم پنجره روح است، پوست پنجره‌ای برای سلامتی شما است. پوست شما منعکس کننده آنچه شما می‌خورید است و کرم‌ها و لوسیون‌های موضعی فقط می‌توانند برای ظاهر پوست شما مفید عمل کنند. از آنجا که پیری فرآیندی است که از درون به بیرون بدن شروع می‌شود، منطقی است که ما هم با خوردن درست برخی موادغذایی، مراقبت از پوست خود را از درون بدن به بیرون آن شروع کنیم.

در ادامه با مفیدترین موادغذایی که هم خاصیت ضدپیری دارند و هم پوست را مانند مروارید صاف و درخشان می‌کنند آشنا می‌شوید.

ماهی چرب

ماهی‌هایی که سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳ (ماهی قزل آلا، شاه ماهی، ساردین، ماهی تن) بوده و برای داشتن پوست درخشان و سالم ضروری هستند. اسید‌های چرب امگا ۳ پوست را نرم و مرطوب نگه می‌دارند و باعث کاهش التهاب می‌شوند. این ماهی‌ها همچنین منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها، ویتامین E ، روی و حاوی یک ماده معدنی ضد زخم هستند که به خلاص شدن از شر آکنه و سوزش کمک می‌کند.

آجیل

درست مانند ماهی، آجیل هم سرشار از اسید‌های چرب امگا ۳، روی و ویتامین E است. به علاوه، آن‌ها حاوی مواد معدنی و ویتامین‌هایی مانند چندین ویتامین گروه B (از جمله فولات که مانع از درماتیت)، سلنیوم (که آنتی اکسیدان خوبی برای پوست است) و ویتامین C (که دارای خاصیت ضد پیری است) هستند که به جوانی و درخشان بودن پوست شما کمک می‌کنند. از میان آجیل ها، گردو بسیار مفید است و آجیل‌هایی مانند بادام و بادام زمینی رتبه دوم و سوم را دارند.

آووکادو

آووکادو یکی دیگر از مواد غذایی سرشار از چربی‌های سالم است که به بهبود خاصیت ارتجاعی و حفظ رطوبت پوست شما کمک می‌کند، همچنین سرشار از کاروتنوئید‌ها است که از پوست در برابر آفتاب محافظت می‌کنند. با این وجود، آنچه که آووکادو را متمایز می‌کند این است که این میوه حاوی ماده‌ای به نام دی- مانوهپتولوز است که اعتقاد بر این است که تولید کلاژن را تحریک می‌کند.

چای سبز

چای سبز نوشیدنی مورد علاقه بسیاری از مردم است که نه تنها طعم خوبی دارد بلکه برای سلامتی پوست شما هم بسیار مفید است. این نوشیدنی سرشار از پلی فنول و کاتچین - آنتی اکسیدان‌هایی که پوست شما را از آسیب آفتاب محافظت می‌کنند – است و التهاب و قرمزی پوست را کاهش می‌دهد.

ماست و کفیر

ماست و کفیر سرشار از پروبیوتیک‌هایی هستند که با کاهش قرمزی، سوزش و آکنه به پوست شما کمک می‌کنند و حاوی باکتری‌هایی هستند که التهاب روده را از بین می برند.

همچنین می‌توانید ماست را به صورت موضعی برای جوانسازی پوست خود بکار ببرید، اسید لاکتیک موجود در ماست خاصیت ضد پیری و لکه بری دارد که باعث کاهش خطوط ریز و درخشش چهره شما می‌شود.

عسل

عسل به طور طبیعی ضد باکتری و حاوی آنتی اکسیدان است، بنابراین جای تعجب نیست که برای پوست بسیار مفید باشد. اگرچه عسل معمولاً در ماسک‌های صورت  و به صورت موضعی برای کاهش التهاب، درمان آکنه و مرطوب کردن پوست خشک استفاده می‌شود، خوردن عسل هم ایده خوبی است، به ویژه اگر جایگزین شیرینی‌های دیگر شود.

---

 روغن  زیتون

روغن زیتون جزء اصلی کلاسیک از رژیم غذایی مدیترانه‌ای محسوب می‌شود که سرشار از پلی فنول‌های آنتی اکسیدانی است و اثر مخرب رادیکال‌های آزاد را کاهش می‌دهند. اگر در ناحیه‌ای آلوده زندگی می‌کنید مصرف روغن زیتون ایده خوبی است.

زغال اخته

زغال اخته برای پوست و سلامتی شما عالی است. این میوه منبع غنی از آنتی اکسیدان‌هایی که به پوست شما کمک می‌کند تا با آسیب‌های رادیکال آزاد مبارزه کند و آن را از درون ترمیم کند. آنتوسیانین‌های موجود در زغال اخته باعث تقویت کلاژن می‌شوند و موجب می‌شوند پوست شما برای مدت طولانی جوان‌تر و سالم بماند.

پرتقال

پرتقال برای پوست شما مفید است، زیرا این میوه سرشار از ویتامین C است و از داخل پوست را آبرسانی می‌کند، به علاوه ویتامین C موجود در آن،  در تولید کلاژن نقش زیادی دارد. کلاژن پوست شما را نرم و سفت نگه می‌دارد و از ایجاد لک و چروک جلوگیری می‌کند.

انار

درست مانند پرتقال، این میوه سرشار از ویتامین C مناسب پوست است و علاوه بر این، حاوی اسید الاستیک و پونیکالاگین است که توانایی بدن را برای حفظ کلاژن افزایش می‌دهد، با آسیب رادیکال‌های آزاد مبارزه و همچنین تجزیه کلاژن را کند می‌کند.

گوجه فرنگی

گوجه فرنگی  منبع خوبی برای ویتامین C و حاوی کاروتنوئید‌های اصلی مانند لیکوپن، لوتئین، آلفاکاروتن و بتاکاروتن است. آنتی اکسیدان‌ها و کاروتنوئید‌ها برای محافظت از پوست شما در برابر آفتاب مفید هستند و از چین و چروک جلوگیری می‌کنند. همچنین آن‌ها به طور طبیعی ضد التهاب هستند.