شاید کمی به هم رحم کنیم و انصاف داشته باشیم
---------------------------------------------------------------------------
جهت ارتباط
علی طالع فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان و پژوهشگر همکار مرکز تحقیقات اختلالات متابولیک پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران ، با اشاره به افزایش شیوع دیابت کودکی و نوجوانی به دلیل تغییر سبک زندگی نادرست در ایران، گفت: دیابت در کودکان آمار رو به رشدی دارد و شرایط زندگی، برخورداری و سطح اقتصادی خانواده بر آمار دیابت تاثیرگذار است.
این فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان با بیان اینکه ۴۰ تا ۵۰ درصد کودکان ایرانی چاق هستند، گفت: فعالیت بدنی در کودکان روز به روز کمتر میشود و به دلیل سبک زندگی آپارتمان نشینی بی تحرکی یک اپیدمی شده است، کودکان امروز به جای بازی در حیاط و فضاهای باز خود را با بازی های رایانه ای سرگرم می کنند و این به افزایش چاقی و ابتلا به دیابت کمک می کند.
وی افزود: فست فودها غذاهای مضری هستند که در مدت کوتاه انرژی زیادی را به بدن تزریق میکند و در نهایت مصرف زیاد این غذاها موجب چاقی کودک و دیابتی شدن میشود.
پژوهشگر پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: بر اساس تحقیقات انجام شده آمار دیابت در استان های مرکزی و شمالی مانند مازندران و گیلان به دلیل وضع اقتصادی بهتر و مصرف قند و شیرینی زیاد بالاست.
این فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان با بیان اینکه در اطفال، دیابت نوع ۱ بیشتر بروز میکند، اظهار کرد: درمان دیابت نوع یک انسولین است و درمان دارویی نداریم و موضوعی به عنوان پیشگیری در این مورد مطرح نیست.
وی تاکید کرد: طرز درست استفاده کردن انسولین در کودکان دیابتی بسیار حائز اهمیت است و والدین و کودک باید بدانند که انسولین مثل یک شمشیر ۲ لبه است یعنی هم قند خون را پایین میآورد و هم این امکان وجود دارد در صورتی که انسولین درست مصرف و قندخون کنترل نشود، خطرهایی برای سلامت کودک به دنبال خواهد داشت.
طالع بیان کرد: اولیا باید از علائم افت قند خون مطلع باشند و یکی از ارکان اصلی درمان در کودکان دیابتی افزونبر استفاده از انسولین، تغذیه درست است، کودکان دیابتی باید بدانند متناسب با میزان انسولینی که تزریق میکنند چه مقدار ماده قندی بخورند تا در عین حال که قندشان کنترل میشود دچار افت قند خون نشوند.
این فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان با توصیه به دانش آموزان دیابتی برای روزهایی که زنگ ورزش دارند، گفت: فعالیت بدنی یکی از مسائل بسیار حائز اهمیت در کودکان دیابتی محسوب میشود، این کودکان باید روزهایی که قصد دارند ورزش کنند در ساعت نزدیک به ورزش، مقدار انسولین را کمتر کنند یا قبل از ورزش ماده غذایی حاوی مواد قندی بخورند.
پژوهشگر پژوهشگاه غدد و متابولیسم دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید کرد: قند خون کودکان دیابتی باید به طور مداوم بررسی و تغییرات و نوسانات قند خون مشخص شود و پزشک و خانواده کودک بر اساس میزان قندخون به هدف تعیین شده برسند، به عنوان مثال هدفی را بر اساس سن برای قند خون ناشتا در نظر میگیریم و بر اساس این هدف دوز مصرف انسولین و تغذیه را برنامه ریزی میکنیم.
این فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان گفت: یکی از مشکلاتی که کودکان دیابتی در معرض آن قرار دارند مشکلات روحی و روانی است؛ در واقع مانند هر بیماری مزمن دیگری این کودکان و والدین آنها در ابتدا که دیابت نوع یک کودک تشخیص داده میشود، آنها وارد مرحله انکار میشوند و به دنبال راههای مختلف برای درمان میگردند و تلاش میکنند با برخی راهکارها میزان تزریق را کم کنند.
وی افزود: در اوایل ابتلا به بیماری کودک دچار افسردگی میشود، اما به مرور زمان کودک و خانواده اش میپذیرند که او به دیابت مبتلا شده و اینجاست نقش پزشک، پرستار، مددکاران اجتماعی و روانشناسان اهمیت پیدا میکند و در این موارد باید افراد متخصص همه نکات لازم را به کودک و خانواده اش گوشزد کنند و به آنها بفهمانند که کودک به بیماری دیابت نوع یک مبتلا شده است که تا پایان زندگی او ادامه خواهد داشت.
طالع با تاکید بر اینکه کنترل دیابت و نظم در زندگی در این کودکان بسیار حائز اهمیت است، افزود: کودکان مبتلا به دیابت باید در میزان انسولین تزریقی، فعالیت بدنی و رژیم غذایی توصیههای لازم را به دقت انجام دهند و همواره این نظم در زندگی را سرلوحه کار خود قرار دهند و اگر به این نظم و توصیهها عمل کنند زندگی عادی و بدون دغدغهای خواهد داشت، اما اگر یکی از این فاکتورها، چون تغذیه مورد توجه قرار نگیرد دیابت به خوبی کنترل نخواهد شد.
این فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان اظهار کرد: در سنین پایین والدین باید به کودک دیابتی کمک کنند تا بتواند به تدریج انسولین خود را تزریق کنند، اما به تدریج کودک خود یاد میگیرد که چطور از انسولین استفاده و باید والدین و پزشک کمک کنند تا در سنی که کودک هویت و استقلال پیدا میکند درمان با انسولین را به تنهایی انجام دهد.
وی در ادامه به عوارض حاد ناشی از بالارفتن دیابت در لحظه اشاره کرد و گفت: وقتی قند بیش از حد بالا میرود اسید خون افزایش پیدا میکند و فرد وارد کما میشود در این حالت اسید خون بالا میرود و بدن به جای استفاده از قند از ماده چربی که خاصیت اسیدی دارد استفاده میکند و فرد دچار کمای اسیدی میشود و به حال مرگ میافتد.
این فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان با عوارض هولناک دیابت کنترل نشده در کودکان اشاره کرد و گفت: اگر کنترل درستی روی دیابت نداشته باشیم پس از گذشت ۱۰ تا ۱۵ سال پس از تشخیص بیماری ،کودک ممکن است دچار عوارض جبران ناپذیر قلبی- عروقی، چشمی کلیوی و نوروپاتیهای محیطی میشود که در دست و پا عوارضی جدی به دنبال دارد.
وی با بیان اینکه در نهایت دیابت کنترل نشده و عوارض آن طول عمر را کم میکند و کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار میدهد، افزود:متاسفانه رو به روز کودکانی را میبینیم که پس از ده سال دیابتی بودن کلیهشان دچار نارسایی و در نهایت دیالیزی شده است.
طالع اظهار کرد: متاسفانه شاهد آن هستیم، کودکانی که دیابت خود را کمتر کنترل میکنند روز به روز افزایش پیدا میکند و این نوید دهنده آن است که در چند سال آینده با آمار زیاد
ی مواجه میشویم که به دلیل کنترل نکردن دیابت دچار عوارض دراز مدت شده اند.
شاید کمی به هم رحم کنیم و انصاف داشته باشیم
---------------------------------------------------------------------------
جهت ارتباط
بیماریهای ریوی از شایعترین بیماریها در سراسر جهان است، اختلالی که بر اثر عواملی مختلف از جمله سیگار کشیدن، عفونت و ژنتیک به جان دستگاه تنفسی فرد مبتلا افتاده و نفس کشیدن را برای او تنگ میکند.
در حالت کلی، یک بیماری ریوی ممکن است باعث درگیری مجاری تنفسی، بافت ریه یا عروق خونی شود؛ معمولا ترکیبی از این اختلالات در بسیاری از بیماریهای تنفسی دیده میشود، بیماریهای انسدادی ریه در حقیقت جزو دستهای از بیماریهاست که بر مسیرهای تنفسی و هوایی تأثیر میگذارد.
گاهی بیماری تنفسی در نتیجه آسیب به پرده جنب (پلورا)، حفره پلورال یا ماهیچهها و اعصاب تنفسی ایجاد میشود؛ ریهها مهمترین قسمت دستگاه تنفسی هستند که در عمل تبادل گازهای تنفسی جهت تأمین اکسیژن بافتهای مختلف بدن و دفع کربن دیاکسید نقش دارند.
علی ارغوانی متخصص داخلی اظهار کرد: بیماریهای تنفسی را میتوان به 3 دسته بیماریهای انسدادی ریوی، بیماریهای محدود کننده ریوی و بیماریهای عروقی ریوی تقسیم کرد؛ برونشیت مزمن نوعی از بیماریهای مزمن انسدادی ریه است که با سرفه مزمن شناخته میشود، این بیماری ناشی از التهاب مزمن در برونشها (نایژه) است.
این متخصص داخلی درباره علائم بروز برونشیت مزمن، بیان کرد: علائم شایع، شامل سرفه مکرر، تنگی نفس، خلط و تنفس سطحی است؛ سیگار کشیدن یکی از عوامل افزایش خطر بروز برونشیت مزمن است، که افراد باید حتما از آن دوری کنند.
ارغوانی ادامه داد: آمفیزم به معنی نابودی پارانشیم ریوی است که به از بین رفتن خاصیت ارتجاعی ریه و از بین رفتن دیواره آلوئولهای ریه منجر میشود؛ در ادامه از اتصال چند آلوئول، حفرهای بزرگ ایجاد خواهد شد که موجب کاهش سطح تنفسی و اِشکال در جذب اکسیژن میشود، با از بین رفتن کشش شعاعی ریه، مجاری هوایی روی هم افتاده (کولاپس شده) و در نهایت با پر شدن ریه از هوا محدودیت جریان هوا در این اندام و گیر افتادن هوا در آنها ایجاد میشود.
وی افزود: پس از این اتفاق فضاهای تنفسی بزرگتر و بولهای آمفیزمی تشکیل میشوند؛ آمفیزم، یکی از اجزای اصلی بیماری مزمن انسدادی ریه است؛ به عبارت دیگر آمفیزم، آسیبهای ریوی هستند که باعث حبس هوا در ریه شده و مشخصه بارز این نوع بیماری انسدادی مزمن ریه مشکل در بیرون دادن هواست.
این متخصص داخلی با اشاره به سیگار کشیدن بهعنوان علت بروز بیماری آمفیزم، گفت: علائم بیماری آمفیزم شامل تنگی نفس، کاهش وزن و سرفه و تنفس سیبیلانت (دارای صفیر) است.
ارغوانی درباره بیماری برونشکتازی، گفت: برونشکتازی بیماری مزمن و ماندگار گشاد شدن نایژههای درون ششهاست؛ این بیماری، عفونت ناگهانی مسیرهای تنفسی است و معمولا عاملی ویروسی دارد که طی آن ناحیه اشاره شده درگیر میشود، در ادامه این قسمت فراخ و ملتهب شده و قابل روی هم خوابیدن (کلاپس) میشود، در نایژه فراخی، اغلب عامل بیماریزایی مانند عفونتهای مکرر با انسداد مجاری تنفسی موجب آسیب به نایژهها و نایژکها میشود.
وی تشریح کرد: فیبروز سیستیک نوعی دیگر از بیماریهای ریوی است که در آن ترشحات مخاطی بهخوبی از درون نایچهها پاک نمیشود و جمع شدن مخاط باعث عفونت مکرر ریه میشود. این بیماری از شایعترین و جدیترین اختلالات ژنتیکی است که در هر ۲ تا ۳ هزار تولد، یک نوزاد را مبتلا میکند.
این متخصص داخلی با تاکید بر اینکه در اختلال فیبروز سیستیک ترشحات ریه، لوزالعمده، کبد، روده و دستگاه تناسلی غلیظ و چسبنده میشود، گفت: این در حالی است که در افراد طبیعی این ترشحات غالباً رقیق و غیرچسبنده است، همچنین میزان نمک موجود در ترشحات غدد عرق نیز افزایش یافته و در واقع نمک موردنیاز بدن از طریق عرق دفع میشود.
ارغوانی ادامه داد: در بیماری فیبروز سیستیک، سرفه همراه با خلط، خس خس سینه و عفونت ریهها و در مواردی، سینوزیت و پولیپهای بینی نیز مشاهده میشود؛ سایر علائم بیماری عبارتند از دل دردهای عود کننده، کاهش وزن، اختلال در گوارش غذا، انسداد روده، تهوع و استفراغ، اسهال چرب، نارسایی در رشد و درگیری کبد.
وی ادامه داد: بیماریهای ریوی که بر کیسههای هوا آلوئولها تأثیر میگذارند، در مسیرها و لولههای انتقال هوا شاخه شاخه شده و در آخر به کیسههای هوایی به نام آلوئول میرسند؛ این کیسههای هوایی بیشترین بافت ریه را تشکیل میدهند، بیماریهای ریوی که بر این کیسهها تأثیر میگذارند، شامل بیماریهای ذات الریه، بیماری سل، آمفیزم، ورم ریوی و سرطان ریه هستند.
این متخصص اطفال درباره ذاتالریه، اظهار کرد: ذات الریه یا سینه پهلو بیماری است که معمولا در آن کیسههای هوایی توسط باکتریها دچار عفونت خواهند شد، به عبارت دیگر، ذاتالریه وضعیت التهابی ریه است که عمدتاً کیسههای میکروسکوپی هوا موسوم به آلوئولها را تحت تأثیر قرار میدهد.
محمدرضا غلامحسینی متخصص ریه با اشاره به اینکه باکتریها، شایعترین علت سینه پهلو اکتسابی است، گفت: در حدود ۵۰ درصد از موارد استرپتوکوک سینه پهلو علت بیماری شناخته شده است؛ در بزرگسالان، ویروسها حدود یکسوم و در کودکان حدود ۱۵ درصد از موارد سینه پهلو را موجب میشوند.
وی افزود: عواملی که معمولاً در بروز ذاتالریه دخیل هستند عبارتند از راینوویروسها، کوروناویروسها، ویروس آنفلوآنزا، ویروس سنسیشیال تنفسی (RSV)، آدنوویروس، و پاراآنفلوآنزا.
سینه پهلو قارچی غیرمعمول است، اما معمولاً در افراد مبتلا به تضعیف سیستم ایمنی ناشی از ایدز، داروی سرکوبکننده سیستم ایمنی یا به دلیل سایر مشکلات پزشکی رخ میدهد.
این متخصص ریه با تاکید بر اینکه انگلهای مختلف میتواند ریهها را به ذاتالریه مبتلا کند، گفت: توکسوپلاسما گوندی، استرونگیلوئید استرکورالیس، آسکاریس، و پلاسمودیوم مالاریا انگلهایی هستند که فرد را به ذاتالریه مبتلا میکنند؛ این ارگانیسمها بهطور معمول از طریق تماس مستقیم با پوست، بلع، یا از طریق یک حشره ناقل وارد بدن خواهد شد.
غلامحسینی یادآوری کرد: پیشگیری از بروز بیماری ذاتالریه شامل واکسیناسیون، اقدامات زیست محیطی و درمان مناسب سایر مشکلات درمانی و بهداشتی است.
شاید کمی به هم رحم کنیم و انصاف داشته باشیم
--------------------------------------------------------------
جهت ارتباط
در حال حاضر، متخصصان فیزیک نجومی ناسا قادر به ایجاد قندهای DNA در یک محفظه خلاء هستند که فضایی بین ستارهای را شبیه سازی میکند و در مطالعات خود مشتقات دیگری از شکر را در نمونههایی از شهاب سنگها کشف کردند.
دانشمندان مرکز تحقیقاتی «آمیس» ناسا، با بررسی اینکه آیا قندهای DNA در فضای بین ستارهای ایجاد میشود یا نه، این مطالعات جدید را بر شواهد خود افزودند.
برای انجام این کار، آنها یک ماده آلمینیومی را تا صفر مطلق سرد کردند و آن را درون یک محفظه خلا قرار دادند که شرایط فضایی را بازسازی کنند؛ سپس یک گاز شامل مخلوط بخار آب و متانول – ترکیبات میان ستارهای- را به آن اضافه کردند و در نهایت اشعه ماورابنفش را به منظور شبیهسازی تابش ستارهای در فضا، به این محفظه تاباندند.
با توجه به دمای بسیار پایین، یک لایه یخ روی سطح آلومینیوم شکل گرفت که توسط اشعه ماورابنفش، گرم شد، آنها پس از تجزیه و تحلیلدریافتند که مولکول شکر (۲-deoxyribose) که D. را در DNA قرار میدهد، همراه با مشتقات دیگر شکر، ایجاد شده است.
اما فقط به این دلیل که این مولکولهای حیاتی را میتوان در آزمایشگاه ایجاد کرد در حالی که شبیه سازی محیط فضای عمیق، لزوما به این معنی نیست که این روند در طبیعت اتفاق میافتد، برای بررسی، تیم چند نمونه شهاب سنگ کربندار را مورد بررسی قرار داد و اثرات اسیدهای ساده deoxysugar و الکل را یافت.
هیچ چیز پیچیدهای به نام ۲-deoxyribose یافت نشد اما اعضای تیم میگوید این امر میتواند به این دلیل باشد که بسیاری از نمونهها را بررسی نکردهاند.
پیدا کردن این مولکولهای حیاتی در شهاب سنگها میتواند به توضیح مبدأ زندگی بر روی زمین کمک کند و همچنین افزایش احتمال آن را در سراسر جهان گسترده کند.
برای بررسی خواص شربت گل بنفشه و اینکه مصرف این شربت برای چه افرادی مفید است با حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: وگو کردیم که در ادامه مشروح آن را میخوانید.
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی ، درباره مهمترین خواص شربت گل بنفشه گفت: این شربت موجب رفع سرماخوردگی، سرفه، آسم، برونشیت، گرفتگی و خشکی گلو و خارج شدن خلط از ریهها میشود.
عظمایی بیان کرد: پاکسازی معده، کبد، کلیه، مجاری ادرار و ریهها از دیگر خواص این شربت است، همچنین مصرف شربت گل بنفشه باعث رفع التهاب معده، رفع ورم طحال و خارج شدن صفرا و یرقان (زردی) از بدن میشود.
وی گفت: این شربت برای افراد مبتلا به سندروم پای بی قرار و خانمهایی که سندروم پیش از قاعدگی (PMS) دارند بسیار مفید است.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: شربت گل بنفشه به علت داشتن ویتامینهای A، E، C، آنتوسیانین و فلاونوئیدها خاصیت آنتی اکسیدانی بسیار بالایی داشته و موجب تقویت سیستم ایمنی بدن و محافظت از آن در برابر انواع بیماریها مخصوصا سرطانها میشود.
وی گفت: این شربت به علت دارا بودن کلسیم، منیزیم، فسفر موجب تقویت و استحکام استخوان و دندان شده و از بروز پوکی استخوان و آرتروز جلوگیری میکند.
عظمایی اظهار کرد: یکی از خواص مهم این شربت طراوت و جوان سازی پوست و مو، همچنین رفع خارش و اگزمای پوستی است.
وی بیان کرد: شربت گل بنفشه به علت داشتن فیبر بالا، باعث عملکرد بهتر روده ها، هضم غذا و رفع یبوست شده و به علت دارا بودن خاصیت ضدالتهابی موجب رفع رماتیسم میشود.
این محقق و پژوهشگر طب سنتی بیان کرد: از دیگر خواص این شربت میتوان به نشاط آور بودن، پیشگیری از استرس، اضطراب و افسردگی، رفع سردردهای میگرنی، آرام بخش قلب و اعصاب و کنترل قند، فشار و چربی خون اشاره کرد.
عظمایی گفت: شربت گل بنفشه خاصیت آنتی بیوتیکی داشته، لذا برای رفع عفونت معده، زنان و ریه بسیار مفید بوده و در افراد مبتلا به بیماری بواسیر یا تندخو و عصبی تاثیر بسزایی دارد.
وی بیان کرد: خواب آور، نیروبخش، رفع تب و لرز، رفع ورم لوزه ها، رفع برفک دهان، تقویت سیستم قلب و عروق، تقویت حافظه و پیشگیری از آلزایمر، رفع سینوزیت و رفع ورم داخلی گوش تنها بخشی از خواص بی شمار و بی نظیر این شربت است.
عظمایی اظهار کرد: مصرف شربت گل بنفشه برای زنان باردار ممنوع است.
گیاه خشک گل بنفشه ۶۰ گرم
گیاه خشک گل ختمی ۲۵ گرم
گیاه خشک اسطوخودوس ۳۰ گرم
آب معدنی ۲ لیتر
گیاهان خشک را نیم کوب کرده و داخل ۲ لیتر آب معدنی میریزیم و اجازه میدهیم ۴ تا ۵ ساعت بماند.
سپس در حرارت ملایم ۵ تا ۱۰ دقیقه میجوشانیم.
هنگامی که حرارت متعادل شد و به ۵۰ درجه سانتی گراد رسید آن را صاف کرده و عسل را اضافه میکنیم.
شربت را داخل ظرف شیشهای میریزیم.
-برای تهیه یک لیوان از این شربت ۴ تا ۵ قاشق غذاخوری از آن را داخل لیوان ریخته و بقیه را آب جوشیده ولرم اضافه میکنیم.
شربت آماده میل کردن است.
نکته: برای استفاده از این شربت در فصل گرم سال ۴ تا ۵ قاشق غذاخوری از آن را داخل لیوان ریخته و آب سرد اضافه میکنیم. در صورت دلخواه میتوان چند قطره آب لیمو ترش هم به شربت اضافه کرد.