غلام همت آن نازنینم
که کار خیر بی روی و ریا کرد
من از بیگانگان دیگر ننالم
که با من هر چه کرد آن آشنا کرد
گر از سلطان طمع کردم خطا بود
ور از دلبر وفا جستم جفا کرد
شاید کمی به هم رحم کنیم و انصاف داشته باشیم
---------------------------------------------------------------------------
جهت ارتباط

ویروس HIV با ورود به بدن انسان موجب بروز بیماری ایدز میشود، به طوری که با ابتلا به این بیماری قدرت دفاعی بدن رفته رفته کاهش پیدا میکند و هر نوع میکروبی به راحتی فرد را بیمار میکند؛ اما از کجا بفهمیم که به بیماری ایدز مبتلاییم یا نه؟ رایجترین علائم این بیماری چیست؟ در ابتدا بهتر است بدانید که ویروس HIV در ۳ مرحله رخ میدهد و بیتوجهی به آن اوضاع را بدتر و وخیمتر میکند. به طوری که سیستم ایمنی بدن رو به زوال میرود.
ابتلا شدن به ویروس HIV به همین راحتی قابل تشخیص نیست و زمان میبرد. زمانی که سیستم ایمنی بدن در حال مبارزه با این ویروس است برخی علائم بروز داده میشود که اغلب این مدت زمان در عرض ۲ تا ۶ هفته پس از مبتلا شدن است. نام این سندروم حاد رتروویروسی یا عفونت ویروسی اولیه است؛ اما علائم ایدز در این مرحله چیست؟
در این مرحله تشخیص بیماری سختتر است؛ چون نشانهها در این جا شبیه به بیماریهای دیگر ویروسی مانند آنفولانزا هستند. همچنین علائم پس از یک یا دو هفته از بین میروند.
اما این علائم شامل مواردی مثل اسهال، سردرد، استفراغ، تهوع، درد ماهیچهها، خستگی، گلودرد، تورم غدد لنفاوی، تب و جوش یا بثورات قرمز بدون خارش میشوند.
به همین خاطر با مراجعه به پزشک متخصص از ابتلا به بیماری ایدز پیش گیری کنید، شما با آگاهی به هنگام از این بیماری از خود و اطرافیانتان محافظت خواهید کرد.
همچنین تب بلند مدت از علائم اولیه و شایع بیماری ایدز به شمار میرود.

پس از شکست سیستم ایمنی شما در مقابل ویروس HIV علائم ایدز هم از بین میرود و طبقه نظر پزشکان این دوره نامنظم و بالینی پنهان نامیده می شود.
نکته!
معمولا مبتلایان به ایدز خود متوجه بیماری شان نیستند و به همین دلیل ممکن است به صورت ناخودآگاه HIV را به دیگران هم انتقال دهند.
همچنین گاهی بیمار پس از گذشت ۱۰ سال متوجه بیماریاش میشود، در طول این مدت ویروس HIV موجب نابودی سلولهای td_cd4 شده و سیستم ایمنی بدن را از بین میبرد. با دادن آزمایش خون پزشک وضعیت شما را بررسی میکند. با کم شدن سلولها، بدن در مقابل سایر عفونتها هم آسیب پذیر میشود.

زمانی که تعداد سلول های t_cell cd4 کم تر از ۲۰۰ باشد، مرحله پیشرفته عفونت ویروسی HIV رخ داده است. هم چنین با تشخیص بیماریهای ایدزی مثل سارکوم کاپوسی یا پنومونی ایدز نیز تشخیص داده میشود.
ولی برخی اوقات نیز فرد با مشاهده علائم بیماری ایدز متوجه بیماریاش میشود که عبارت اند از؛
نکته!
مبتلایان به بیماری ایدز فقط سه سال زنده میمانند؛ اما با مصرف دارو آنها میتوانند طول عمری بیشتری داشته باشند.
امیدواریم با مطالعه این مقاله با علائم اولیه ایدز به خوبی آشنا شده و برای اطمینان خاطر به پزشک متخصص مراجعه کنید.
غلام همت آن نازنینم
که کار خیر بی روی و ریا کرد
من از بیگانگان دیگر ننالم
که با من هر چه کرد آن آشنا کرد
گر از سلطان طمع کردم خطا بود
ور از دلبر وفا جستم جفا کرد
شاید کمی به هم رحم کنیم و انصاف داشته باشیم
---------------------------------------------------------------------------
جهت ارتباط






حافظ-بر او درود
غلام همت آن نازنینم
که کار خیر بی روی و ریا کرد
من از بیگانگان دیگر ننالم
که با من هر چه کرد آن آشنا کرد
گر از سلطان طمع کردم خطا بود
ور از دلبر وفا جستم جفا کرد
شاید کمی به هم رحم کنیم و انصاف داشته باشیم
---------------------------------------------------------------------------
جهت ارتباط
کیفیت رابطه بین زوجین و آرامش و احساس خوشبختی تأثیر میگذارد اما گاهی اوقات روابط دچار پیچیدگی میشود که در این شرایط باید منطقی رفتار و از کش دادن بحث و دعوا پرهیز کرد.
اولین گام برای حل دعوای زن و شوهری این است بپذیرید دعوایی پیش آمده است و پیش از آن که اوضاع وخیمتر شود آن را کنترل و مدیریت کنید در مواردی ممکن است حس کنید که دعوای پیش آمده بسیار سخت و وحشتناک است و زندگی شما را به ورطه نابودی خواهد کشاند یا ممکن است احساس کنید که همسرتان دیگر شما را دوست ندارد اما باید بدانید که وقتی افراد در شرایط عصبانیت و تنشزا قرار میگیرند رفتارهای پرخاشگرانه و خارج از شخصیت و احساسات در حالت عادی بروز میدهند.

در صورتی که احساس کردید که دعوای شما زندگی شما را خدشه دار کرده است نا امید نشوید و بدانید این رفتارها طبیعی است و با مدیریت اختلافها در نهایت سختی را به آسانی و ناراحتی را به خوشحالی تبدیل میکنید.
شاید فکر کنید که پس از دعوا بهترین راهکار دوری از همسرتان است اما باید بدانید که این راهکار مناسبی برای حل دعوا نیست.
سعی کنید شجاعانه با بحث و دعوای زناشویی خود روبرو شوید و آگاهانه به دنبال راهکارهایی باشید که دعوای زناشویی را حل کنید هر چند که همه دعواهای زن و شوهری پایان خوشی ندارند، باید دید مثبت به مسائل داشته باشید توصیه میکنیم اعتقادات، افکار، احساسات، انتخابها و رفتار خود را تحت کنترل داشته باشیم در این صورت با بهترین روش میتوانید از دعواهای زندگی مشترک به سادگی عبور کنید.

دعواهای زندگی مشترک وقتی شروع میشوند که زوجین از زاویه دید خود به آن نگاه میکنند و همیشه خود را بر حق میدانند اگر به همسرتان در حین روابط بگویید که حق با من است به طور حتم نسبت به آن واکنش نشان میدهد بیشتر افراد در مقابل چنین جملاتی احساس ضعف و سعی میکنند با عصبانیت و ضد شما سخن بگویند برای همین نخستین قدم برای حل دعوای زن و شوهر این است که گفتن حق با من است و تو اشتباه میکنی دست بردارید چرا که به زبان آوردن این جملات در دعوا آتش اختلافتان را شعلهور میکند.
یکی از مهمترین راهکارها برای ایجاد آرامش این است که به همسرتان در حین دعوا اجازه صحبت کردن بدهید در حین دعوا از تمسخر همسرتان بپرهیزید و بدون نیش زبان و آرامش پس از آن که صحبتهای او را شنیدید نظرتان را بیان کنید.

در همه حال سعی کنید آرامشتان را حفظ کنید زیرا در این صورت است که میتوانید منظور خود را به درستی برسانید و از واکنشهای متضاد پیشگیری کنید، اگر آرامشتان را حفظ نکنید در این صورت است که احساساتتان بر شما غلبه میکنند و روابطتان تیره و تار میشود؛ اگر فکر میکنید نمیتوانید آرام صحبت کنید از بحث کردن بپرهیزید چند نفس عمیق بکشید پس از چند دقیقه تنفس عمیق و سکوت زمانی که احساس کردید، آرامشتان را به دست آوردید با همسرتان صحبت کنید.
مهمترین راهکار برای حل اختلاف در زندگی زناشویی صحبت کردن از روی آرامش است در هنگامی که دچار بحث و اختلاف شدهاید، مشکلات و دعواهای قبلی را وسط نکشید و سعی کنید تنها به بحث پیش آمده متمرکز شوید و با بیان احساسات و نظرات با آرامش اختلافاتتان را برطرف کنید.

پیش از آنکه در مورد اختلاف پیش آمده با همسرتان صحبت کنید به راهنمای حل اختلاف فکر کنید راه حلی را انتخاب کنید که برد طرفین را به دنبال داشته باشد، راه حل برد برد بهترین نتیجه در دعواهای زناشویی را به دنبال دارد.
حالا به کمک پنج قدمی که برای حل اختلافات زناشویی عنوان شد، یکی از مشکلات زندگی مشترکتان را در نظر بگیرید و به راهکارای حل آن بیندیشید با این کار مهارت حل اختلاف و دعوای زندگی مشترک برایتان آسانتر میشود.
اگر شما قصد دارید تا زندگی مشترک خود را با خوشبختی و سعادت همراه کنید یکی از بهترین راهکارها شناسایی علل مخرب زندگی زناشویی است، ما در اینجا به چند نکته که دشمن زندگی مشترک به حساب میآیند، اشاره میکنیم.

جالب است بدانید که تلویزیون و تلفن همراه قاتل عشق محسوب میشوند و رابطه زوجین را سرد میکنند و زندگی را تحت الشعاع قرار میدهند، توصیه میشود که شام خوردن جلوی تلویزیون را قدغن کنید، وقتی اعضای خانواده مدام جلوی تلویزیون به تماشای فیلم مشغول هستند دیگر با هم صحبت نمیکنند و از حال یکدیگر باخبر نمیشوند.
اگر خاموشی تلویزیون یا کنار گذاشتن تلفن همراه به ویژه در شبها برای اعضای خانواده دشوار است این قرار را بین خودتان بگذارید که حداقل 2 تا 3 شب در هفته تلویزیون و تلفن همراه را کنار بگذارید و به درددلهای یکدیگر گوش دهید.

اگر شاغل هستید سعی کنید همیشه اضافه کار نمانید چرا که ساعات کار بالا موجب خستگی و عصبانی شما میشود و با انتقال آن به فرزند و همسرتان کانون گرم خانواده آسیب میبیند.
سعی کنید زود به خانه برگردید و قبل از شام کمی وقت خود را برای صحبت کردن با همسرتان اختصاص دهید در این زمان تمام مشغلههای فکری را از خود دور کنید و همه توجهتان به همسرتان باشد.
یکی از بزرگترین دشمنان زندگی مشترک بیتوجهی است، هیچ چیز مانند نگاه کردن به همسر و توجه به او زندگی را شیرین نمیکند؛ اگر همسرتان لباسی پوشید که او را بسیار مرتب و آراسته نشان میداد حتی واکنش نشان دهید و مورد تمجید و تعریف قرار دهید چرا که تعریف و تمجید در صورتی که به جا و اندازه باشد عشق شما و همسرتان را زیاد میکند.

باید بدانید که آقایان از سین جین کردن بدشان میآید، برخی خانمها بلافاصله پس از اینکه کسی زنگ میزند یا همسرشان به موضوعی اشاره میکند میخواهند با سوالات زیاد ریز تمام مسائل را دربیاورند اما مردان از سین جیم کردن متنفر هستند پس مراقب باشید عشقتان را به دست خودتان نابود نکنید.
حافظ-بر او درود
غلام همت آن نازنینم
که کار خیر بی روی و ریا کرد
من از بیگانگان دیگر ننالم
که با من هر چه کرد آن آشنا کرد
گر از سلطان طمع کردم خطا بود
ور از دلبر وفا جستم جفا کرد
شاید کمی به هم رحم کنیم و انصاف داشته باشیم
---------------------------------------------------------------------------
جهت ارتباط
تستهای ساده روانشناسی بصیرتی عمیق درباره خودتان در اختیارتان قرار خواهد داد، همچنین به شما کمک میکند تا ذات درونی خود را کشف کنید.
، بسیاری از افراد به دنبال شناخت شخصیت درونی و آگاهی از درون خود هستند؛ جالب است بدانید با روشهایی مختلف میتوان به این موضوع پی برد که یکی از آنها تست روانشناسی است.
این تستهای ساده روانشناسی بصیرتی عمیق درباره خودتان در اختیارتان قرار خواهد داد و به شما کمک میکند تا ذات درونی خود را بیابید؛ انجام این تست درک شما از زندگی را آشکار میسازد و به شما کمک میکند تا ارزشهای ذاتی خود را بشناسید، یکی از قوانین اساسی در اینجا پاسخ دادن سریع به تستهاست، فقط کافیست تمرکز کنید، تصورات خود را شعلهور کنید و این تست را جدی بگیرید.
شما به خرید رفتهاید، در مقابل شما فروشگاههای بسیاری قرار دارد، از بین فروشگاههای زیر کدام یک مورد پسند شماست و آن را برای خرید انتخاب میکنید؟

۱. سوپر مارکت
۲. ️فروشگاه لباس و پوشاک
۳. ️فروشگاه کفش
۴. ️فروشگاه لوازم آرایشی و بهداشتی
۵. ️طلا و جواهر فروشی
گزینه یک (١): سوپرمارکت
شما اهل حقیقت جویی و کاوش هستید؛ به جنگ مشکلات میروید و قادر هستید با استفاده از عقل و خرد خوبی که دارید گرههای زندگی را بگشایید، از اینکه به کسی کمک کنید لذت میبرید و مشکل گشای مسائل هستید، از موانع نمیهراسید و دوستدار علم و دانش هستید، خلاقیت ویژگی بارز شماست.

گزینه دو (٢): بوتیک لباس
شما اهل رنگ و تنوع هستید، میل به زیبایی در شما فراوان است، اهل محبت و صفا هستید، از تکرار و روزمرگی خوشتان نمیآید و همواره تلاش میکنید که زندگی را به هر شکلی تغییر دهید، همیشه با ظاهری آراسته در جمع حضور مییابید و اعتماد به نفس خوبی دارید، بشاش هستید و تازگی از چهره شما میبارد و با نگاه زیبا به زندگی همیشه انرژی مثبت را نثار دیگران میکنید، امید و تلاش و آرزوهای زیبا فاکتورهای زیبای شماست.
گزینه سه (٣): فروشگاه کفش
شما هر چیزی را از ریشه بررسی میکنید و سطحی نگر نیستید، عمقی به مسائل نگاه میکنید و تا حل مسئله پیش میروید، قدرت و شوکت ویژگی اصلی شماست، از ریسک کردن نمیترسید و خود را به آب و آتش میزنید تا حرف خود را به کرسی بنشانید، کسی که به شما تکیه کند همیشه از داشتن قدرت و قابلیت شما لذت میبرد و برای خودش احساس غرور میکند، نگاه شما به زندگی جسورانه است و مقتدرانه پیش میروید.

گزینه چهار (۴): لوازم آرایشی
شما همیشه برای جذب دیگران تلاش میکنید و دوست دارید امتیازات خود را
به کمال برسانید، از اینکه مورد تشویق و تحسین دیگران قرار گیرید بسیار لذت
میبرید، میل به توجه در شما فراوان است، از شرکت در مجالس جشن و سرور
استقبال میکنید، برای هر کاری داوطلب میشوید و از درجات و رتبههای بالا
خوشتان میآید ،گرفتن نمره قبولی در هر کاری از خواستههای قلبی شماست.
قلب
مهربانی دارید و دلسوز هستید، اجتماعی و رفتارهای مردمی دارید، از محبت
به دیگران دریغ نمیکنید و دعای مردم پشتوانه شماست، خداوند شما را دوست
دارد و عشق و محبت ورزیدن را به شما بخشیده است.

گزینه پنج (۵): طلا و جواهر فروشی
اهل زیبایی مفرط، کمال یابی و درخشش و تنوع هستید، این گروه از افراد همه چیز را کامل میخواهند و به کم قانع نیستند؛ برای رسیدن به اهداف بالا و آرزوهای بزرگ فکر میکنند و برنامه ریزیهای بلند مدت دارند، رنگ و هنر و نقش ویژگی بارز آنهاست، در برابر دیگران قدرت نمایی میکنند و شکست را نمیپذرند.
حافظ-بر او درود
غلام همت آن نازنینم
که کار خیر بی روی و ریا کرد
من از بیگانگان دیگر ننالم
که با من هر چه کرد آن آشنا کرد
گر از سلطان طمع کردم خطا بود
ور از دلبر وفا جستم جفا کرد
شاید کمی به هم رحم کنیم و انصاف داشته باشیم
---------------------------------------------------------------------------
جهت ارتباط
با شروع فصل سرما بیماریهای سرماخوردگی و گلودرد به سراغ افراد میآیند؛ بیماری که میتواند سبب مشکلات بسیاری شود، اما به کمک که داروهای گیاهی میتواند در مدت زمان کوتاهی این بیماری را از بین برد و دیگر نیازی به مصرف داروهای شیمیایی نداشت.
یکی از شرکتهای دانش بنیان به کمک برگهای گل بنفشه معطر موفق به تولید داروی جدید برای درمان بیماری سرماخوردگی شده است؛ این شرکت دانش بنیان با به کار بردن گیاه بنفشه معطر که دارای خاصیت ضد التهابی و ضد باکتریایی است موفق به تولید شربتی موثر برای تسکین بیماری سرماخوردگی شده است.
به دلیل آنکه از گیاه بنفشه برای تولید این دارو استفاده شده است سرفه، سرماخوردگی، ناراحتیهای معده، کبد، طحال و درد کلیه را درمان میشوند؛ همچنین به عنوان نرم کننده ریه هم میتوان از این دارو استفاده کرد.
این داروی جدید بدون داشتن هیچ گونه عارضهای و کاملا گیاهی برای اولین بار توسط یکی از شرکتهای دانش بنیان ساخته شده است و به کمک آن میتوان در کوتاهترین مدت زمان ممکن سرماخوردگی خود را از بین برد و در فصل سرما با خیالی راحت زندگی کرد.
، بسیاری از افراد به دنبال شناخت شخصیت درونی و آگاهی از درون خود هستند؛ جالب است بدانید با روشهایی مختلف میتوان به این موضوع پی برد که یکی از آنها تست روانشناسی است.
تست روانشناسی فوق العاده جالب
۱: از بالا به پایین اعداد ۱ تا ۵ رو به صورت ستونی زیر هم بنویسید.
مرحله اول - مقابل عددهای «۱» و «۲» باید اسم 2 حیوان را به ترتیبی که به آنها علاقه دارید بنویسید، یعنی حیوانی را که دوست دارید بزنید شماره 1 دیگری شماره 2.
مرحله دوم - حال مقابل اسم هر کدام از حیواناتی که نوشتید، سه خصوصیت حیوان را بنویسید.( چرا به آن حیوان علاقه دارید)
مرحله ســـوم - مقابل شمارههای «۳» و «۴» به ترتیب عبارتهای «دریــــــا» و «جنــــــگل» را بنویسید.

مرحله چهـــارم - در ذهن دریا را مجسم کنید و مقابل عبارت «دریــــــــا»، نظرتان را در مورد آن یادداشت کنید( هر ویژگی خوب یا بد)
مرحله پنجـــم - در مورد «جنگل» هم مانند مرحله ۴ عمل کنید، طوری جنگل را تجسم کنید که واقعا در آن مکان هستید و بعد ۳ نظر در مورد آن بدهید (چه خوب چه بد)
در نهایت جوابها اینگونه میشود، ۱- حیوانی که بیشتر دوست دارید: ویژگی اول / ویژگی دوم / ویژگی سوم ۲- حیوان بعدی: ویـژگی اول / ویژگی دوم / ویژگی سوم ۳- دریــــا: نظر اول / نظر دوم / نظر سوم ۴- جنگـل: نظـر اول / نظر دوم / نظر سوم
مرحله آخر - مقابل شماره ۵، کلمه «رودخانه» را بنوبسید، حال مجدد همان جنگل را تجسم کنید سپس فکر کنید اگر از وسط آن جنگل یک رودخانه رد شود، دوست دارید رودخانه «کوچک»، «متوسط» و یا «بزرگ» باشد، حال مقابل آن نظرتان را بنویسید.

ویژگیهایی که برای حیوان اول نوشتید، تصور خودتان از خودتان است، ویژگیهایی که برای حیوان دوم نوشتید، تصورات دیگران نسبت به شماست، دریا، تصور انسان از زندگی است، خصوصیاتی که برای جنگل نوشتید، نشان میدهد که شما چه نظری در مورد مرگ دارید و اما رودخانه، شما بر حسب اینکه رودخانه را «کوچک» یا «متوسط» یا «بزرگ» انتخاب کرده باشید، به ترتیب آدم «محافظه کار» یا «میانه رو» یا «تند رو و افراطی» هستید.