یک متخصص داخلی درباره بروز بیماری نام آشنا، اما خاموش که به شدت زندگی مبتلایان را تحت تاثیر قرار میدهد؛ توضیح
اظهار کرد: بیماران مبتلا به سنگ کلیه بهطور معمول با دردهای دورهاى
شدید، پیچشى و متناوب که هر چند دقیقه یک بار مىگیرد و ول مىکند، به
مراکز درمانی مراجعه مىکنند؛ بهطور معمول درد ابتدا در ناحیه پهلو و
پشت، درست پایین دندهها، ظاهر مىشود، به تدریج کشاله ران و ناحیه تناسلى
را درگیر کرده و پس از دفع سنگ، متوقف مىشود.
این متخصص داخلی بیان کرد: بیمارانی که به سنگ کلیه دچار هستند به دلیل
فعالیت دستگاه عصبى، تعریق و حالت تهوع دارند؛ در ادرار بیشتر این بیماران
حجمی از خون دیده میشود که ممکن است در برخی موارد کم باشد و تنها در
آزمایش ادرار دیده شود، در برخی موارد نیز ادرار بیماران کدر و تیره خواهد
بود.
علت سنگ کلیه چیست؟
قدمی ادامه داد: این علایم به دلیل ایجاد انسداد در مسیر خروج ادرار به
وجود میآید بنابراین تا وقتی که سنگ، مسیر ادراری را به طور نسبی یا کامل،
مسدود نکند میتواند بدون علامت باشد؛ این به آن معناست که ممکن است
بسیاری از ما سنگ کلیه داشته باشیم اما از آن بیخبر باشیم؛ همچنین ممکن
است سنگهای کلیوی به صورت دورهای به وجود آمده، حل و دفع شوند و سنگهایی
جدید تشکیل شوند بدون آنکه شخص از آنها اطلاعی داشته باشد.
وی افزود: در این گونه موارد شخص ممکن است گهگاهی احساس سنگینی، گزگز
یا دردهای خفیف کلیوی داشته باشد؛ انواع سنگ کلیه شامل سنگهای کلسیمی،
شاخ گوزنی، اسید اوریکی و سیستئینی هستند؛ سنگهای کلسیمی حدود ۸۰-۷۵ درصد
سنگهای کلیوی را تشکیل میدهند و به طور عمده از جنس اگزلات کلسیم
هستند، سنگهای شاخ گوزنی معمولاً در زمینه عفونتهای مزمن کلیوی به وجود
میآیند.
عوامل زمینه ساز سنگ کلیه چیست؟
این متخصص داخلی ادامه داد: فعالیت کم (به ویژه در افرادی که دچار
بیحرکتیهای شدید هستند؛ مانند بیماران بستری، بیماران دچار ضایعات نخاعی و
غیره)، باعث افزایش برداشت کلسیم از استخوانها میشود؛ این مسئله از سویی
باعث تحلیل تدریجی استخوانها شده و به پوکی استخوان منجر میشود و از سوی
دیگر، با اضافه شدن کلسیمی که به این ترتیب وارد خون میشود، سطح کلسیم
ادرار افزایش پیدا کرده و زمینه برای تشکیل سنگهای کلیوی فراهم میشود.
مشکلات تغذیهای، یکی از عوامل بروز سنگ کلیه
وی با اشاره به اینکه مشکلات تغذیهای از عوامل بروز سنگ کلیه هستند،
گفت: مصرف غذاهایی که دفع ادراری اگزلات را زیاد میکنند؛ مانند
آجیلهای بو داده، انواع شکلات، چای، نوشابههای کولا، اسفناج، بادام زمینی
و غیره؛ مصرف زیاد نمک که باعث افزایش دفع ادراری کلسیم میشود، مصرف
زیاد پروتئینهای حیوانی (انواع گوشت، لبنیات و تخم مرغ) دفع کلسیم، اگزلات
و اسید اوریک را افزایش میدهد و احتمال تشکیل هر ۲ نوع سنگ کلسیمی و اسید
اوریکی را زیاد میکنند.
قدمی افزود: مصرف کم فیبر یا به زبان ساده همان غذاهای گیاهی باعث بروز
سنگ کلیه میشود و باید گفت که مصرف زیاد میوه و سبزیجات، کاهش خطر تشکیل
سنگهای کلیوی را به دنبال دارد؛ کم شدن حجم ادرار به دلیل فعالیتهای
سنگین و تعریق زیاد، روزه داری و مصرف الکل از موارد موثر در تشکیل سنگ
کلیه هستند.
یبوست؛ عاملی در ایجاد سنگ کلیه
وی یادآوری کرد: متاسفانه تقریبا هیچ گاه به بیماری یبوست که بدون تردید
یکی از مهمترین دلایل شیوع سنگهای کلیوی است، توجهی نمیشود؛ همچنین
عفونتهای مزمن کلیوی زمینه را برای تشکیل سنگهای شاخ گوزنی فراهم
میآورند و سایر علل مثل پرکاری تیروئید، بعضی بیماریهای نادر ژنتیکی و
غیره از مواردی هستند که باعث بروز سنگ کلیه میشود.
بر اساس یکی از پژوهش های اخیر، آب لیمو غنی از اسید سیتریک و در جلوگیری از سنگ کلیه یا کند شدن شکلگیری آنها بسیار موثر است، به همین دلیل متخصصان برای دفع و جلوگیری از سنگ کلیه مصرف لیموناد را توصیه میکنند.
متخصصان ارولوژی لیموناد را به عنوان یک درمان طبیعی
برای سنگ کلیه تجویز میکنند. پزشکان برای افراد مبتلا به سنگ کلیه یا
کسانی که مستعد ابتلا به آنها هستند، اغلب مکملهای سیترات پتاسیم را تجویز
میکنند، در حالی که لیموناد درمانی میتواند یک جایگزین عالی برای این
مکمل باشد، زیرا سیترات به صورت طبیعی به میزان زیادی در لیمو و آب لیمو
یافت میشود.
چرا به سنگ کلیه مبتلا می شویم؟
سنگ کلیه در نتیجه ترکیب ادرار با نمک تشکیل میشود. این فرایند به دلیل
عدم وجود ترکیباتی مانند سیترات رخ میدهد. سیترات از تشکیل سنگ جلوگیری
میکند. بنابراین، تامین سیترات در درمان سنگ کلیه ضروری است. یک منبع
طبیعی مانند لیموناد راه حلی موثر برای کمبود سیترات است.
برای تهیه لیموناد، نصف فنجان آب لیمو را با هفت فنجان آب مخلوط کنید. شما همچنین میتوانید عسل را برای طعمدار شدن آن اضافه کنید.
مطالعهای اخیرا ثابت کرده است که آب لیمو غنی از اسید سیتریک و در
جلوگیری از سنگ کلیه یا کند شدن شکلگیری آنها بسیار موثر است. محققان
دانشگاه مرکزی مرکز کلیه دانشگاه دوک، 12 بیمار مبتلا به سنگ کلیه را که
مدت 4 سال تحت درمان لیموناد بودند، تحت نظارت گرفتند.
بر اساس یافتههای آنها، بیماران در طول درمان چهار ساله با لیموناد، با
کاهش تعداد و رشد سنگ کلیه مواجه شدند. برخی بیماران در طول دوره مطالعه
حتی برای درمان سنگهای کلیوی دیگر به مداوای پزشکی احتیاج نداشتند.
یکی دیگر از دلایل اینکه موثر بودن نوشیدن لیموناد در درمان طبیعی سنگ
کلیه، این است که نوشیدن لیموناد باعث میشود افراد آب بیشتری مصرف کنند.
مصرف آب بیشتر تأثیر مثبتی بر روی کلیهها میگذارد. مصرف مکمل سیترات نیز
میتواند اثر مشابهی داشته باشد. به بیماران سنگ کلیه معمولا توصیه میشود
که هر روز 1.5 تا 2 لیتر مایعات بنوشند تا به کاهش سنگ کلیه کمک کنند.
مصرف چه موادی منجر به تولید سنگ کلیه می شود؟
علاوه بر درمان سنگ کلیه با لیموناد، اجتناب از مصرف نمک و گوشت پردازش
شده میتواند به جلوگیری از تشکیل سنگ کلیه کمک کند. علاوه بر این، مراقب
مقدار مصرف پروتئین خود باشید و با مصرف روزانه مقادیر مناسب میوه و
سبزیجات آب بدن خود را تامین کنید.
درد دفع سنگ کلیه به درد زایمان طبیعی طبیعی تشبیه میشود. دفع سنگ کلیه
باعث درد در ناحیه کمر و پشت میشود و اغلب شامل علائمی مانند درد شکمی،
حالت تهوع، استفراغ و خون در ادرار است. اگر تب نیز رخ دهد، به احتمال زیاد
به معنای وجود داشتن عفونت در خون است که این موضوع میتواند مرگبار و
خطرناک باشد.
فواید نوشیدن لیموناد
لیموناد علاوه بر پیشگیری از سنگ کلیه، خواص دیگری نیز دارد. در اینجا به برخی از خواص مفید لیموناد اشاره شده است:
نوشیدن لیمواد به هضم کمک میکند. آب لیمو یک ماده درمانی طبیعی قوی
برای سوء هاضمه و یبوست است. از این رو، نوشیدن لیموناد میتواند توانایی
دستگاه گوارش را برای هضم غذاها افزایش دهد. در عین حال، نوشیدن لیموناد
ضایعاتی که دیواره روده را پوشش دادهاند، از بین میبرد.
نوشیدن لیمو باعث کاهش وزن میشود. از آب لیمو و لیموناد به عنوان بخشی
از رژیم کاهش وزن استفاده میشود. لیموناد برای از دست دادن وزن مفید است
چرا که لیمو حاوی فیبر محلول به نام پکتین است. پکتین دارای خواص کاهش وزن
است. علاوه بر این، لیمو میتواند به شما احساس سیری دهد. این موضوع به
کنترل اشتها کمک میکند.
نوشیدن لیموناد تب را درمان میکند. یکی از بهترین راههای درمان تب از
طریق تعریق، نوشیدن لیموناد است. لیموناد میتواند به بازگشت دمای طبیعی
کمک کند.
لیموناد خاصیت ضدسرطانی دارد
نوشیدن لیموناد از سرطان جلوگیری میکند. لیمو حاوی آنتی اکسیدان است.
اثبات شده است که لیمو از تغییر شکل سلولها و در نتیجه سرطان جلوگیری
میکند. تغییر شکل سلول نتیجهای جز گسترش سرطان ندارد. بنابراین، نوشیدن
لیموناد به طور مرتب میتواند حضور مداوم آنتی اکسیدانها را تضمین کند.
نوشیدن لیموناد اثر آرامبخش دارد. به علت میزان بالای پتاسیم در لیمو
نوشیدن لیموناد میتواند برای افرادی که دارای فشار خون بالا، تهوع و
سرگیجه هستند، اثر آرامبخش داشته باشد. سطح بالای پتاسیم میتواند منجر به
کاهش مسائل و مشکلات مختلف قلبی شود.
جمعه 5 بهمن 1397 ساعت 05:51
حرف
پدرها تاثیر زیادی روی فرزندان دارد، از این رو باید در بیان حرف هایشان
محتاطتر باشند. برخی جملات از سم هم برای کودکان بدتر است به طوری که هرگز
نباید آنها را بشنوند. اگر میخواهید بدانید که این جملات کدامند، در
ادامه مطلب همراه مان باشید.
