علمی-آموزشی-ریاضیات
این وبلاگ مطالب علمی-آموزشی-ریاضیات متوسطه اول و دوم و ریاضی دانشگاه را شامل می شود
علمی-آموزشی-ریاضیات
این وبلاگ مطالب علمی-آموزشی-ریاضیات متوسطه اول و دوم و ریاضی دانشگاه را شامل می شود
کشف حقایقی تازه از سیارات غول پیکر یخی/ شبیه سازی ساختار اورانوس و نپتون
حافظ-بر او درود
غلام همت آن نازنینم
که کار خیر بی روی و ریا کرد
من از بیگانگان دیگر ننالم
که با من هر چه کرد آن آشنا کرد
-------------------------------------------
سعدی بر او درود
آن شنیدستی که در اقصای غور
بار سالاری بیفتاد از ستور
گفت چشم تنگ دنیا دوست را
یاقناعت پر کند یا خاک گور
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
یادتان باشد روزی باید به کارهایی که انجام داده ایم جواب دهیم!؟
---------------------------------------------------------------------------
حل نمونه سوال کلیه دروس ریاضی متوسطه اول و دوم------ریاضی عمومی 1و2 -معادلات دیفرانسیل-ریاضی مهندسی کلیه رشته های دانشگاهی----ترچمه مقاله و متون و کتب ریاضی+تایپ با فارسی تک----عضویت در گروه درسی ریاضی پیام رسان ها
جهت ارتباط
www.babakmath2016@yahoo.com
-----------------------------------------------=========================================
دانشمندان در پژوهش های جدید خود به دنبال مطالعات درون سیاره ای ساختارهای جدید مبتنی بر مدل سازی سیارات را کشف کردند.
،کربن و هیدروژن از جمله عناصر با درصد فراوانی بالا در جهان هستند و یکی از اجزای اصلی سیارات غول پیکر یخی مانند سیارات اورانوس و نپتون به شمار میروند.
در اتمسفر بیرونی، این اتمها به شکل گاز متان یافت میشوند، اما در عمق بیشتری و به تبع آن فشار بالا ساختار هیدروکربنها پیچیدهتر میشود؛ پیش بینی فازها و سازههایی که مواد در این شرایط به دست میآورند یکی از مسائل بزرگ تحقیقات مربوط به سیارهای است.
به منظور درک بهتر ساختار غولهای یخی، یک تیم بین المللی به رهبری دو پژوهشگربه نامهای دکتر نیکلاس هارتلی و دکتر دونیمیک Kraus دو نوع پلاستیک پلی استایرن و پلی اتیلن را در یک شرایط آزمایشگاهی مورد بررسی قرار دادند؛ این مواد در شیمی به هیدروکربن درون سیارات مشابه است.
در آزمایشگاه ملی شتاب دهنده SLAC در ایالات متحده، دانشمندان نمونههایی را در معرض شرایطی قرار دادند که حدود ۱۰ هزار کیلومتر زیر سطح نپتون و اورانوس وجود دارد. در این عمق، فشار تقریبا برابر با هسته زمین و ۲ میلیون برابر فشار جو زمین است.
رسیدن به فشارهای بسیار بالا
در چنین فشارهای زیاد و درجه حرارت، تنها ساختار ممکن است که محققان انتظار مشاهده آن را داشتند الماس یا نمونههایی که ذوب میشوند؛ بود، اما در عوض، آنها برای نمونههای پلی اتیلن ساختارهای پایدار هیدروکربنی را تا بالاترین فشار به دست آوردند.
هارتلی یکی از پژوهشگران این پروژه میگوید: «از این نتیجه بسیار شگفت زده شدیم.» انتظار داشتیم که حالت اولیه تفاوت بسیاری با شرایط نهایی داشته باشد و اخیرا با پیشرفت منابع پرتو ایکس با وضوح بیشتری، قادر به مطالعه این مواد شدیم. البته ما جزء ما اولین کسانی بودیم که فکر میکردیم اتفاق حاضر رخ دهد و این چنین هم شد.
از آنجایی که این شرایط درون غولهای یخی روی زمین تنها برای یک لحظ کوتاه قابل دسترسی است، محققان نیاز به روشهای اندازه گیری سریع دارند و تنها تعداد انگشت شماری از دستگاههای لیزر فوق اشعه ایکس در سراسر جهان برای این منظور وجود دارد که زمان برای اندازه گیری بسیار کم، اما به شدت نیاز است.
کراوس و هارتلی (پژوهشگران این پروژه) در مجموع سه شیفت ۱۲ ساعته برای آزمایش خود در نظر گرفتند بنابراین مجبور بودند از هر دقیقه برای انجام هر گونه اندازه گیری که ممکن است انجام شود بهره بگیرند.
لحظهای که آنها نمونه و کاوشگر را به وسیله لیزر اشعه ایکس تکان میدهند تنها چند میلیاردم ثانیه طول میکشد.
کشف یک ساختار غیر منتظره
هارتلی پژوهشگران این آزمایش میگوید که حتی در طول آزمایشات، محققان توانستند نتایج اولیه را تشخیص دهند و بسیار هیجان زده بودیم. امید داشتیم تا پلی استایرن ساختارهای الماس مانند کربن را تشکیل دهد اما برای پلی اتیلن، هیچ الماسی در شرایط در نظر گرفته شده نداشتیم در عوض، یک ساختار جدید ایجاد شد که در ابتدا نمیتوانستیم آن را توضیح دهیم؛ با مقایسه دادهها با نتایج قبلی در فشار پایین، آنها آن را به عنوان یک ساختار پایدار از پلیاتیلن که در فشار پنج بار کمتر از آزمایش قبلی ایجاد شده و در دمای محیط، شناسایی کرد.
نتایج تیم تحقیقاتی اهمیت درجه حرارت، ترکیب شیمیایی و شرایط فشار را داخل غولهای یخی نشان میدهد که این عوامل در درک ساختار و خواص فیزیکی آنها تاثیرگذار است.
مدلهای اورانوس و نپتون فرض میکنند که میدانهای مغناطیسی غیر معمول این سیارات ممکن است از هیدروژن آزاد تشکیل شده باشد؛ این نتایج میتواند به این معنی است که نتایج کمتر مورد انتظار است.
در آینده، محققان قصد دارند تا مخلوطی از جمله اکسیژن را مورد استفاده قرار دهند تا آزمایشات خود را با شیمی در داخل سیارات مطابقت دهند.
فشارخون؛ بیماری پنهان که با کنترل آن میتوانید از مرگ جان سالم به در ببرید
حافظ-بر او درود
غلام همت آن نازنینم
که کار خیر بی روی و ریا کرد
من از بیگانگان دیگر ننالم
که با من هر چه کرد آن آشنا کرد
-------------------------------------------
سعدی بر او درود
آن شنیدستی که در اقصای غور
بار سالاری بیفتاد از ستور
گفت چشم تنگ دنیا دوست را
یاقناعت پر کند یا خاک گور
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
یادتان باشد روزی باید به کارهایی که انجام داده ایم جواب دهیم!؟
---------------------------------------------------------------------------
حل نمونه سوال کلیه دروس ریاضی متوسطه اول و دوم------ریاضی عمومی 1و2 -معادلات دیفرانسیل-ریاضی مهندسی کلیه رشته های دانشگاهی----ترچمه مقاله و متون و کتب ریاضی+تایپ با فارسی تک----عضویت در گروه درسی ریاضی پیام رسان ها
جهت ارتباط
www.babakmath2016@yahoo.com
-----------------------------------------------=========================================
فشارخون بالا یک وضعیت پزشکی است که در آن فشار وارد شونده بر دیواره رگها و فشار جریان خون از یک حد طبیعی و پذیرفته٬ بالاتر میرود.
گردش خون باعث میشود سلولها همواره مواد مغذی و اکسیژن دریافت کنند؛ عمل پمپ کردن قلب باید فشارکافی ایجاد کند تا خون موجود در سرخرگهای اصلی را به سرخرگهای کوچکتر و سرانجام به مویرگهای باریک وارد کند.
فشارخون بالا یک وضعیت پزشکی است که در آن فشار وارد شونده بر دیواره رگها و فشار جریان خون از یک حد طبیعی و پذیرفته٬ بالاتر میرود؛ دستگاه عصبی و کلیهها با تنظیم اندازه رگهای خونی و تاثیر بر عمل پمپ کردن قلب به حفظ فشارخون کمک میکنند، باریکتر شدن رگهای خونی و یا افزایش حجم خون در جریان باعث میشود قلب فشار بیشتری ایجاد کند و برای تغذیه بافتها عمل پمپاژ را با شدت بیشتری انجام دهد، تصلب شرائین باعث باریک و سفت شدن سرخرگها و در نتیجه باعث افزایش فشارخون میشود.
چه عواملی منجر به افزایش فشارخون میشوند؟
علی ارغوانی متخصص داخلی اظهار کرد: بسته به تقاضای بدن، قلب، جریان خون را در شریانها بالا و پایین میبرد؛ ورزش، تشویش و اضطراب میتوانند منجر به افزایش موقتی فشارخون شوند، افراد سالم در سنین بین ۳۰-۲۰ سالگی فشارخون ۸۰/۱۲۰ میلی متر جیوه دارند، تقریبا ۱۵ درصد افراد همیشه فشارخون بالا دارند و تنها ۵ درصد افراد مبتلا به پرفشاری خون هستند، این امر ناشی از اختلالاتی مانند بیماری کلیــوی، اختلالات هورمونی یا حاملگی است، بیشتر موارد فشارخون بالا از نوع اولیه یا علت ناشناخته است.
وی ادامه داد: ۷۰ درصد مبتلایان به فشارخون بالا، زمینه خانوادگی دارند؛ چاقی و افزایش وزن معمولا با فشارخون بالا همراه است؛ این مورد در افراد چاق جوان کمتر از ۵۰ درصد و در افراد چاق پیر بیش از ۵۰ درصد در مقایسه با افراد با وزن طبیعی است.
فشارخون بالا چه علامتی دارد؟
این متخصص داخلی اظهار کرد: «پر فشارخون» اولیه معمولا علامتی ایجاد نمیکند مگر اینکه بسیار بالا رود؛ فشارخون بالا اغلب به "کشنده بی سر وصدا" موسوم است، چون افراد مبتلا به آن هیچ علامتی احساس نمیکنند، هر چند آسیبهای جدی در همان زمان به بدن وارد میشود؛ علائم رایج میتواند شامل سردرد، درد سینه، تنگی نفس، گرگرفتگی و غیره باشد.
ارغوانی ادامه داد: فشارخون بالا در دراز مدت میتواند باعث آسیبهای سخت یا مزمن به قسمتهای مختلف بدن وارد کند؛ در مغز این امر میتواند باعث خونریزی رگهای خونی و نهایتا منجر به سکته مغزی شود، فشارخون بسیار بالا ممکن است موجب سردرد، تهوع و استفراغ، تشنج، مشکلات بینایی و علائم دیگر شود پرفشاری خون در چشم میتواند به رگهای چشم آسیب زده و در بینایی چشمها اختلال ایجاد کند.
آیا میتوان از پرفشاری خون پیشگیری کرد؟
وی درباره راه پیشگیری از پرفشاری خون، گفت: پرفشاری خون عللی ارثی و محیطی دارد، توصیه میشود از اوایل عمر با اصلاح شیوه زندگی و پیروی از رژیم غذایی سالم و فعالیت جسمی مداوم جهت پیشگیری از آن اقدام کرد و تاکید میشود فشارخون همه افراد از سه سالگی به بعد به طور دورهای اندازه گیری شود، حتی پرفشاری خون خفیف نیز میتواند پرعارضه باشد، پیشگیری و کنترل آن باعث سلامتی و زندگی طولانیتر با کیفیت بهتر میشود.
آیا تغذیه با پرفشاری خون ارتباط دارد؟
این متخصص داخلی تشریح کرد: بیشتر مردم از میان عوامل غذایی مرتبط با فشارخون، نمک را میشناسند، در حالی که هر چند فشارخـون بیش از نیمی از افراد به نمک حساس است، عوامل دیگری نیز در این امر دخیل هستند.
ارغوانی گفت: چربی اضافی ذخیره شده در بدن به ویژه چربی ناحیه شکمی میتواند باعث افزایش فشارخون شود و در نتیجه خطر بروز حمله قلبی و مغزی را افزایش دهد؛ حتی افرادی که برای کنترل فشارخون تحت درمان دارویی هستند، میتوانند با کاهش وزن میزان داروی مصرفی خود را کاهش دهند، کاهــش وزن به تنهــایی یکی از موثرترین درمانهای غیردارویی برای مبتلایان به پرفشاری خون است.
وی ادامه داد: فعالیت فیزیکی میتواند به طور غیر مستقیم به پیشگیری از فشارخون بالا کمک کند، فعالیتهای هوازی مانند ورزش و فعالیتهایی که زمان انجام آنها نسبتا طولانیتر است و با شدت متوسط انجام میشوند از طریق کنترل وزن باعث کاهش فشارخون میشوند.
این متخصص داخلی افزود: افرادی که فعالیت ورزشی منظم دارند ممکن است برای کنترل پرفشاری خون خفیف نیازی به مصرف دارو نداشته باشند؛ هرچه فشارخون بالاتر و هرچه فعالیت قبلی فرد کمتر باشد، احتمال این که انجام فعالیت جسمی مناسب، سبب کاهش فشارخون شود، بیشتر خواهد بود.
ارغوانی گفت: فعالیت هوازی استقامتی مانند پیاده روی تند روزمره میتواند به چندین روش باعث تضمین سلامت قلب و عروق شود، چنین فعالیتهایی قلب و رگهای خونی را تقویت میکند، بافت چربی بدن را به بافت عضلانی تغییر میدهد، حجم اکسیژن انتقال یافته از قلب به بافتها در هر ضربه را افزایش و ظرفیت کار قلب را کاهش میدهد و همچنین وضعیت هورمونی بدن را به نحوی تغییر میدهد که باعث کاهش فشارخون میشود و مایعات بدن را دوباره پخش میکند و باعث تسهیل انتقال خون در سرخرگهای محیطی میشود.
ترانه محمدی متخصص گوارش و کبد اظهار کرد: نمک در افزایش فشارخون بسیاری از افراد تاثیر دارد؛ تحقیقات انجام شده روی جمعیتهای مختلف نشان میدهد که مصرف زیاد سدیم باعث افزایش فشارخون میشود، سالهای قبل بسیاری از تحقیقات فقط سدیم را عامل پرفشاری خون میدانستند ولی امروزه اهمیت مجموع اثرات سدیم و کلر نشان داده شده است.
این متخصص گوارش و کبد بیان کرد: برخی به صورت ژنتیکی مستعد ابتلا به پرفشاری خون در اثر مصرف نمک یا سدیم اضافی هستند؛ افراد مبتلا به بیماریهای مزمن کلیه یا دیابت، کسانی که یکی یا هر دو والدین آنها مبتلا به پرفشاری خون هستند، افراد بالای ۵۰ سال با مصرف نمک شانس بیشتری برای ابتلا به پرفشاری خون دارند.
وی گفت: محدود کردن مصرف نمک، برای چنین افرادی، میتواند فشارخون را تا حدی پایین بیاورد؛ کاهش مصرف سدیم علاوه بر کنترل فشارخون بالا، سبب پیشگیری از ابتلا به این بیماری نیز میشود.
محمدی افزود: در افراد مبتلا به فشارخون بالا، مصرف مقادیر کافی مواد غذایی حاوی پتاسیم از حملات مغزی جلوگیری میکند؛ بسیاری از پژوهشها نشان داده است که پتاسیم هم در پیشگیری و هم در درمان پرفشاری خون موثر است؛ در حین فرآوری مواد غذایی در کارخانههای صنایع غذایی، غذا چند مرحله را طی میکند و در این پروسهها به تدریج پتاسیم خود را از دست میدهد و نمک به آن افزوده میشود، در نتیجه نسبت پتاسیم به سدیم آن به شدت کاهش مییابد.
وی تشریح کرد: بعضی داروهای افزایش دهنده ادرار که در درمان فشارخون بالا به کار میروند، نیز باعث دفع پتاسیم میشوند افرادی که از این قبیل داروها استفاده میکنند باید در مصرف مواد غذایی حاوی پتاسیم در رژیم غذایی روزانه خود دقت کنند؛ برای افزایش مصرف پتاسیم توصیه میشود میوه ها، سبزی ها، حبوبات و غلات استفاده شوند.
این متخصص گوارش و کبد افزود: کمبود پتاسیم ضعف به خصوص در پاها، احساس کرخی، گرفتگی ماهیچهها، ضربان قلب نامنظم، تشنگی و ادرار بیش از حد را به دنبال دارد؛ اکثر مطالعات حاکی از آن است که ارتباط قابل توجهی میان دریافت کلسیم و بروز فشارخون بالا وجود ندارد، افزایش مصرف فرآوردههای شیری و دریافت کلسیم حتی به میزان ۱۵۰۰ میلی گرم در روز نیز تاثیری بر فشارخون افراد مبتلا به پرفشاری خون ندارد.
محمدی ادامه داد: منیزیم یک عنصر مهم در جلوگیری از انقباض عضلات صاف رگها به شمار میرود؛ از این رو به عنوان گشاد کننده عروق میتواند در تنظیم فشارخون ایفای نقش کند؛ در مطالعات متعدد ارتباط مثبتی بین میزان منیزیم دریافتی و جلوگیری از پرفشاری خون گزارش شده است اما در اکثر مطالعات بالینی، دریافت مکمل منیزیم در اصلاح مشکل پرفشاری خون بی تاثیر بوده است.
آیا برای پیشگیری و کاهش فشارخون پرهیز غذایی لازم است؟
این متخصص داخلی بیان کرد: از مصرف غذاهای شور از جمله گوشت به شکل نمک سود شده، کنسروی، همبرگری، سوسیس و کالباس به دلیل سطح بالای سدیم، سبزیهایی که در آب نمک کنســرو شدهاند، چیپس، پفک، خیار شور، ماهیهای شور و دودی و سایر غذاهای فرآوری شده که نمک آنها زیاد است باید اجتناب شود همچنین مصرف غذاهای چرب و انواع سسها نیز باید محدود شود.
وی یادآوری کرد: رعایت موارد بهداشتی ذکر شده در مجموع میتواند در پیشگیری و درمان فشارخون و در نتیجه کاهش بیماریهای قلبی عروقی و مرگ متعاقب آن جلوگیری کند.
نشانههایی پنهان از وجود سرطان کلیه/ خستگی و بیحالی مداوم را جدی بگیرید
حافظ-بر او درود
غلام همت آن نازنینم
که کار خیر بی روی و ریا کرد
من از بیگانگان دیگر ننالم
که با من هر چه کرد آن آشنا کرد
-------------------------------------------
سعدی بر او درود
آن شنیدستی که در اقصای غور
بار سالاری بیفتاد از ستور
گفت چشم تنگ دنیا دوست را
یاقناعت پر کند یا خاک گور
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
یادتان باشد روزی باید به کارهایی که انجام داده ایم جواب دهیم!؟
---------------------------------------------------------------------------
حل نمونه سوال کلیه دروس ریاضی متوسطه اول و دوم------ریاضی عمومی 1و2 -معادلات دیفرانسیل-ریاضی مهندسی کلیه رشته های دانشگاهی----ترچمه مقاله و متون و کتب ریاضی+تایپ با فارسی تک----عضویت در گروه درسی ریاضی پیام رسان ها
جهت ارتباط
www.babakmath2016@yahoo.com
-----------------------------------------------=========================================
سرطان سلول کلیوی معمولا به صورت یک تومور در دیواره یکی از کانالهای کلیه رخ میدهد.
، در حالی که بیشترین توجهها در انواع سرطان به سوی شایعترین آنها مانند سرطان پروستات، پوست و سینه است، اما باید توجه داشت که سرطان کلیه یکی از ۱۰۰ سرطان شایع در دنیا به شمار میرود؛ هنگامی که درباره سرطان کلیه صحبت میشود، معمولا تمامی توجهات به سمت سرطان سلول کلیوی (RCC) معطوف میشود که ۸۵ درصد از انواع سرطان کلیه را به خود اختصاص داده است.
سرطان سلول کلیوی معمولا به صورت یک تومور در دیواره یکی از کانالهای کلیه رخ میدهد؛ در نظر داشته باشید که هر فردی ۲ کلیه دارد که هر کدامشان به اندازه یک مشت انسان هستند، وظیفه کلیهها تصفیه خون از مواد زائد و سموم موجود در آن است، همچنین کلیهها در حفظ تعادل ترکیبات شیمیایی خون نیز نقش دارند.
علی ارغوانی متخصص داخلی اظهار کرد: کلیهها علاوه بر تولید ادرار، هورمونهایی تولید میکنند که باعث هضم آسان غذا میشوند و در تولید سلولهای قرمز خون در مغز استخوان دخالت دارند؛ کلیهها بسیار مهم و حیاتی هستند و کارایی بسیار بالایی دارند، حال باید دید هنگام بروز مشکل در این اندامها، چه باید کرد؟
خون در ادرار، شایعترین علت سرطان کلیه
این متخصص داخلی بیان کرد: وجود خون در ادرار شایعترین علامت پیشرفت سرطان سلول کلیوی به شمار میآید؛ این بیماری در مراحل اولیه علامت خاصی ندارد، اگر خونریزی زیادی صورت بگیرد خون به صورت روشن و تازه دیده میشود، اما اگر خونریزی به صورت کم و آهسته باشد خون به صورت تیره دیده میشود، یعنی فرد میتواند با توجه به رنگ خون موجود در ادرار، به میزان خونریزی کلیه پی ببرد.
ارغوانی ادامه داد: درد و یا احساس فشار در پهلوها و پشت میتواند یک نشانه از سرطان سلول کلیوی باشد؛ این علامت زمانی آشکار میشود که RCC در مراحل پیشرفته باشد، افزایش حجم کلیه در این بیماری میتواند سبب وارد آمدن فشار بر سایر بافتهای اطراف کلیه و بروز احساس درد در افراد شود.
وی با اشاره به اینکه کلیه نقش بسیار مهمی در سوخت و ساز بدن و هضم غذاها بر عهده دارد، گفت: اگر کلیهها در انجام کارشان دچار مشکل و ناتوانی شوند، جذب مواد غذایی به هم میریزد و این امر سبب بروز بی اشتهایی، کاهش وزن و یا هر دوی آنها میشود.
این متخصص داخلی افزود: در بسیاری از موارد، افراد وقتی برای درد پهلو و یا شکم خود سی تی اسکن و یا MRI انجام میدهند، متوجه میشوند که به سرطان کلیه مبتلا هستند البته در بسیاری از موارد درد احساس شده در سایر مناطق، سبب تشخیص تصادفی سرطان کلیه میشود.
اگر زیاد خسته میشوید به سرطان کلیه شک کنید
ارغوانی ادامه داد: احساس خستگی مداوم و بی حالی میتواند با سرطان کلیه و بیش از صد نوع بیماری دیگر ارتباط داشته باشد؛ به دلیل اینکه این علامت غیر اختصاصی است، در وهله اول نباید فکر کنیم دچار سرطان کلیه شدهایم اما برای تشخیص علت این خستگی مداوم، باید به پزشک مراجعه کنیم.
وی افزود: با این حال باید بگوییم که کاهش وزن و بی اشتهایی مختص سرطان کلیه نیست، بلکه در سرطانهای دیگر و بیماریهای خودایمنی نیز ممکن است همین نشانه رخ دهد که نیاز به بررسی و پیگیری بیشتر پزشکی دارد.
مشکلات خونی؛ علت سرطان کلیه
این متخصص داخلی تشریح کرد: وجود تومور در کلیه میتواند منجر به کم خونی، عدم تعادل کلسیم و الکترولیتها و سایر مسائل مربوط به خون شود؛ این نشانه نیز مختص سرطان کلیه نیست و در سایر بیماریها نیز دیده میشود.
پس از تشخیص سرطان کلیه باید چه کرد؟
ارغوانی ادامه داد: بسته به مرحله پیشرفت سرطان کلیه، معمولترین و موثرترین روش درمان برای از بین بردن و حذف توده سلولهای سرطانی، نوعی جراحی شناخته شده با نام «نفروکتومی» است که در این نوع جراحی، بخش سرطانی کلیه از بخش سالم آن جدا میشود.
وی یادآوری کرد: اگر سرطان کلیه زود تشخیص داده شود، نفروکتومی معمولا نتایج بسیار عالی و خوبی خواهد داشت؛ حتی اگر پزشکان نتوانند بلافاصله محل تومور سرطانی را تشخیص دهند، RCC همانند بسیاری از سرطانهای دیگر مهاجم و با پیش روندگی بالا نیست، تشخیص زودهنگام سرطان، نتایج درمانی بسیار خوب و مثبتی به همراه خواهد داشت.
شیوع سرطان کلیه در مردان ۲ برابر زنان است
حسین فودازی متخصص آنکولوژی و دبیر انجمن رایوتراپیآنکولوژی اظهار کرد: سرطان کلیه حدود سه درصد از انواع سرطانها را تشکیل میدهد و شیوع این سرطان در مردان ۲ برابر زنان است؛ شیوع تومورهای کلیه در سالهای اخیر افزایش یافته است، چاقی و اضافه وزن و مصرف دخانیات از فاکتورهایی است که خطر ابتلا به تومورهای کلیوی را افزایش میدهند.
فودازی بیان کرد: افرادی که در صنایع با فلزات سنگین سروکار دارند و افرادی که در پتروشیمیها و معادن فلزات مشغول به کار هستند به مراتب بیشتر از دیگر افراد جامعه در معرض خطر ابتلا به تومورهای کلیه هستند؛ کنترل وزن و ترک دخانیات شانس ابتلا به انواع سرطانها به خصوص سرطان کلیه را کاهش میدهد.
وی ادامه داد: احساس توده و درد در پهلوها و مشاهده خون در ادرار از علائم تومورهای کلیه است که البته در مراحل پیشرفته مشاهد میشود، افراد در صورت بروز این علائم باید از خود درمانی پرهیز و سریعا به پزشک مراجعه کنند.
چه کسانی گرفتار شب ادراری میشوند؟
حافظ-بر او درود
غلام همت آن نازنینم
که کار خیر بی روی و ریا کرد
من از بیگانگان دیگر ننالم
که با من هر چه کرد آن آشنا کرد
-------------------------------------------
سعدی بر او درود
آن شنیدستی که در اقصای غور
بار سالاری بیفتاد از ستور
گفت چشم تنگ دنیا دوست را
یاقناعت پر کند یا خاک گور
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
یادتان باشد روزی باید به کارهایی که انجام داده ایم جواب دهیم!؟
---------------------------------------------------------------------------
حل نمونه سوال کلیه دروس ریاضی متوسطه اول و دوم------ریاضی عمومی 1و2 -معادلات دیفرانسیل-ریاضی مهندسی کلیه رشته های دانشگاهی----ترچمه مقاله و متون و کتب ریاضی+تایپ با فارسی تک----عضویت در گروه درسی ریاضی پیام رسان ها
جهت ارتباط
www.babakmath2016@yahoo.com
-----------------------------------------------=========================================
یک متخصص داخلی گفت: اگر کودک بعد از ۷ سالگی همچنان شبها کنترل ادرار خود را در خواب ندارد حتما به دنبال دلایل فیزیکی آن باشید.
علی ارغوانی متخصص داخلی اظهار کرد: نه تنها کودکان بلکه برخی از بزرگسالان هم از مشکل شب ادراری رنج میبرند؛ شب ادراری یکی از مشکلات رایج در دوران پیری است و در بزرگسالان معمولا به علت بیماریهای جانبی رخ میدهد.
وی با اشاره به اینکه افرادی که از مشکل شب ادراری رنج میبرند، باید با یک پزشک متخصص مشورت کنند، گفت: پزشکان با بررسی سوابق پزشکی و آزمایش خون به علت اصلی شب ادراری پی میبرند؛ شب ادراری از جمله بیماریهای آزاردهنده است که تاثبر بدی در روحیه افراد دارد.
علل فیزیکی شب ادراری در کودکان بالای ۷ سال
این متخصص داخلی بیان کرد: اگر کودک بعد از ۷ سالگی همچنان شبها کنترل ادرار خود را در خواب ندارد حتما به دنبال دلایل فیزیکی آن باشید؛ بیماریهایی مانند اسپینابیفیدا (بیماری مادرزادی نخاعی در کودک)، مننگوسل و مننگومیلوسل در کودکان میتواند علت بروز شبادراری در دوره بزرگسالی باشد.
ارغوانی ادامه داد: کمبود ترشح هورمون ضد ادرار یکی از علائم شب ادراری است؛ کاهش این هورمون در بدن مانع برگشت مجدد مقادیری از آب به خون و دفع شدن بیش از حد آب از کلیهها میشود و بیمار دچار شبادراری خواهد شد، در بیماری دیابت بیمزه نیز چنین روندی را مشاهده میکنیم.
وی افزود: ۳ تا ۴ درصد افراد مبتلا به عقبماندگی ذهنی دچار شبادراری هستند؛ این بیماران همیشه احساس میکنند دچار لرزش مثانه هستند، عضلات مثانه انقباضهای مهار نشده دارد که باعث میشود شبادراری طول کشیده در بزرگسالان ایجاد شود، شبادراری در مبتلایان به مثانه بیشفعال ۳ برابر بیشتر از جمعیت عادی است.
این متخصص داخلی تشریح کرد: کسانی که مثانه عصبی دارند، دچار مثانه کوچک و کم حجم هستند، ولی دیواره ضخیمی دارند و مانند مثانه طبیعی خاصیت کشسانی و نگهداری ادرار را ندارد؛ اختلالهای روانی از دیگر دلایل شب ادراری است، وقتی فردی بهطور ناگهانی دچار شوک روانی میشود، ممکن است استرسهای ناشی از آن باعث شب ادراری او شود.
استرسهای محیطی و اختلال مادرزادی از دلایل شب ادراری
ارغوانی بیان کرد: گاهی تنشها و فشارهای روانی مداوم نیز باعث شروع شبادراری میشود؛ بعضی بیماریها مانند بیماریهای نخاعی یا تومور در مغز ممکن است باعث شبادراری شود؛ وجود عفونت در مجاری ادرار باعث بیاختیاری ادرار و شب ادراری میشود.
این متخصص داخلی گفت: یکی از دلایل شب ادراری مردان در دوران بزرگسالی میتواند وجود دریچهای مادرزادی در پشت مجرای ادرار باشد که باعث تداوم شبادراری میشود؛ بزرگی پروستات در مردان میتواند باعث شب ادراری شود، اگر بزرگی خوشخیم پروستات درمان نشود، فرد قادر به خالی کردن مثانه نخواهد بود و شب هنگام مثانه از ادرار لبریز میشود و شبادراری رخ میدهد.
تغییرات بدنی ناشی از بالا رفتن سن / از ۲۰ تا ۷۰ سالگی چه اتفاقاتی در بدن ما میافتد؟
حافظ-بر او درود
غلام همت آن نازنینم
که کار خیر بی روی و ریا کرد
من از بیگانگان دیگر ننالم
که با من هر چه کرد آن آشنا کرد
-------------------------------------------
سعدی بر او درود
آن شنیدستی که در اقصای غور
بار سالاری بیفتاد از ستور
گفت چشم تنگ دنیا دوست را
یاقناعت پر کند یا خاک گور
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
یادتان باشد روزی باید به کارهایی که انجام داده ایم جواب دهیم!؟
---------------------------------------------------------------------------
حل نمونه سوال کلیه دروس ریاضی متوسطه اول و دوم------ریاضی عمومی 1و2 -معادلات دیفرانسیل-ریاضی مهندسی کلیه رشته های دانشگاهی----ترچمه مقاله و متون و کتب ریاضی+تایپ با فارسی تک----عضویت در گروه درسی ریاضی پیام رسان ها
جهت ارتباط
www.babakmath2016@yahoo.com
-----------------------------------------------=========================================
در مطلب زیر میخواهیم ببینیم با بالا رفتن سن، در هر دهه از زندگی چه تغییراتی در بدن ما رخ میدهد و چطور میتوانیم سرعت این تغییرات را کم کنیم.
بدن ما گرچه هر روز در حال تغییر است، اما سالها یا حتی دههها طول میکشد تا متوجه این تغییرات شویم. ما اغلب بیشتر از آنچه که واقعاً هستیم احساس جوانی میکنیم. تا زمانی هیچ خبری از درد نباشد و همه چیز خوب به نظر برسد، تصور میکنیم که هیچ تغییری در حال رخ دادن نیست. اما تغییرات در حال وقوع هستند، حتی اگر حالا متوجه شان نباشیم.
۱- از ۲۰ تا ۳۰ سالگی
در این دوره است که بیشتر افراد احساس جوانی میکنند، مملوء از انرژی هستند و به ندرت به پیری فکر میکنند. اما حتی در این دوره هم اندک تغییراتی رخ میدهد؛ و اگر تا قبل از سن ۲۰ یا ۲۵ سالگی فکری برایشان نکنید، حتماً از آنچه که در ۳۰ سالگی برایتان رخ میدهد، غافلگیر خواهید شد. در این دوره:
رشد استخوانها متوقف میشود؛
تولید کلاژن کاهش پیدا میکند؛
دندانهای عقل تان در میآیند.
البته بدن هر کس منحصر به خود او است. برای مثال، دندان عقل بعضی افراد در سن ۱۶ سالگی در میآید و بعضیها هم هرگز دندان عقلی در نمیآورند. اما بیشتر فرآیندها در مورد همهی افراد صدق میکنند، بنابراین باید این نکات را در نظر داشته باشید.
نکته: حتی اگر در ۲۰ سالگی اضافه وزن نداشته باشید هم باید خودتان را عادت دهید که مراقب رژیم غذایی تان باشید. چون اگر در خوردن فست فود افراط کنید، تا سن ۳۰ سالگی بدن شما دچار تغییرات ناخوشایندی خواهد شد. گرچه در این دوره احتیاجی به محصولات بهداشتی حاوی کلاژن ندارید، اما سعی کنید غذاهای حاوی کلاژن را بیشتر مصرف کنید.
۲- از ۳۰ تا ۴۰ سالگی
بعضی افراد در ۳۰ سالگی، هنوز ۲۵ ساله به نظر میرسند و این ویژگی خوبی است. با این حال، در این دوره تغییرات درونی بدن سرعت بیشتری پیدا میکنند و اگر دست روی دست بگذارید، این تغییرات خیلی زود خودشان را به وضوح نشان خواهند داد. تغییرات این دوره عبارتند از:
افت تون عضلانی؛
کاهش میزان بافت عضلانی و جایگزینی آن با چربی؛
کاهش میزان کلاژن و الاستین.
نکته: اگر همیشه بدون انجام هیچ کار خاصی، اندام متناسبی داشته اید، از این دوره باید خودتان را عادت بدهید که فعالیت فیزیکی تان را کمی بیشتر کنید. اگر اصلا ورزش نکنید، تون عضلانی تان به تدریج افت خواهد کرد. به علاوه، بسیار مهم است که از پوست خود به خوبی مراقبت کنید و از حمام آفتاب پرهیز کنید.
۳- از ۴۰ تا ۵۰ سالگی
بعضی دانشمندان معتقدند روند رشد بدن انسان در سن ۳۸ سالگی به اوج میرسد و بعد از آن است که پیری واقعی آغاز میشود. تغییراتی که در این دوره سرعت بیشتری پیدا میکنند عبارتند از:
کاهش تعداد سلولهای عصبی؛
انباشت چربی در بدن؛
افت بینایی؛
افزایش شکنندگی استخوانها و مفاصل؛
کاهش هورمون زنانهی استروژن و افزایش فشار خون در زنان.
نکته: در این دوره، فعالیت فیزیکی اهمیت حیاتی پیدا میکند. ورزش به حفظ عملکرد طبیعی قلب و کم شدن سرعت روند کاهش بافت عضلانی کمک خواهد کرد. اگر عادت به ورزش کردن ندارید، باید از ورزشهای سادهای مثل پیاده روی یا شنا شروع کنید. همچنین باید به طور منظم، فشار خون خود را کنترل کنید. در این دوره ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی به میزان چشمگیری افزایش پیدا میکند.
۴- از ۵۰ تا ۶۰ سالگی
تا سن ۶۰ سالگی، ظاهر افراد تغییرات زیادی میکند. این تغییرات نه فقط بر اثر ژنهای ما، بلکه ناشی از سبک زندگی ما شامل عادتهای غذایی، فعالیت فیزیکی و ... هم هستند. بیشتر افراد در این دوره تغییرات مشابهی را تجربه میکنند، مثلاً:
سلولهای مغزی و دیگر سلولهای بدن دچار صدمات دائمی میشوند؛
ریسک بروز مشکلات مربوط به معده افزایش پیدا میکند؛
حافظه تضعیف میشود.
نکته: در این دوره، بیشتر تغییرات مربوط به عملکرد مغز هستند و این مسألهای است که بیشتر از هر چیزی باید به آن توجه داشته باشید. مهارتهای جدیدی یاد بگیرید، چیزهای تازهای را تجربه کنید، کتاب بخوانید و سعی کنید کارهایی متفاوت از روال معمول تان انجام دهید. در این دوره، بسیاری از افراد متوجه میشوند که تمرکز کردن و به خاطر سپردن چیزها برایشان سخت شده. به همین دلیل است که مصرف مواد غذایی و داروهای بهبود دهندهی عملکرد مغز، ضرورت پیدا میکند.
۵- از ۶۰ تا ۷۰ سالگی
بیشتر افراد در این دوره تغییرات فیزیکیای را تجربه میکنند که کاملاً مشهود هستند. با این حال، تغییرات درونیای هم رخ میدهد که کمتر کسی از آنها باخبر است، مثلاً:
گیرندههای عصبی و چشایی دیگر به درستی عمل نمیکنند: قدرت چشایی و بویایی تضعیف میشود و حتی احساس دما هم سختتر میشود؛
صدا تغییر میکند؛
عملکرد قلب کاهش پیدا میکند؛
استخوانها باریکتر میشوند، بنابراین فرد کمی کوتاهتر میشود.
در این دوره، بسیار مهم است که عملکرد قلب خود را تحت نظر داشته باشید، رژیم غذایی سفت و سختی داشته باشید و به طور منظم برای انجام چکاپ به پزشک مراجعه کنید. برای حفظ تون عضلانی بدن خود، باید به طور منظم ورزش کنید.
۶- از ۷۰ سالگی به بعد
افراد بالای ۷۰ سال، مسن محسوب میشوند. گرچه بعضی از آنها ممکن است هم جوانتر به نظر برسند و هم خودشان احساس جوانی داشته باشند، اما روند افزایش سن در این دوره سرعت بیشتری پیدا میکند. تغییرات این دوره عبارتند از:
کاهش تودهی عضلانی (افراد سریعتر خسته میشوند و نمیتوانند کارهایی که قبلاً انجام میدانند را انجام دهند)؛
کاهش حجم چربی بدن؛
کاهش سرعت فرآیند بازسازی (التیام صدمات پوستی بیشتر طول میکشد)؛
کاهش سرعت تمامی عملکردهای بدن (تنفس، گوارش و غیره)؛
تضعیف حافظهی کوتاه مدت (فرد چیزهایی که مدتها پیش رخ داده اند را به
خوبی به یاد میآورد، اما به سختی میتواند چیزهایی که چند ساعت یا چند
روز قبل اتفاق افتاده اند را به خاطر بیاورد).
نکته: در این دوره، فرد باید تلاش زیادی برای حفظ سلامتی خود کند (از جمله کار کشیدن از مغز و بدن خود به میزان کافی)، به طور منظم به پزشک مراجعه کند و احتمالاً مقادیری داروهای ضروری مصرف کند.
ما جلوی تغییرات بدنی خود را نمیتوانیم بگیریم، اما میتوانیم سرعت آنها را کاهش دهیم. امروزه افراد مسنی هستند که میتوانند در سن ۷۰ سالگی در یک مسابقهی دوی ماراتن شرکت کنند و بدوند، یا در سن ۸۰ سالگی چیزهای جدیدی یاد بگیرند. تنها کاری که از ما برمی آید این است که به خوبی از بدن خود مراقبت کنیم تا جوانی و زیبایی خود را به مدت بیشتری حفظ کنیم.